帶娃出行 如何讓娃吃好

帶娃出行， 雖然爸爸承擔了很多體力勞動， 但寶寶最關鍵的問題還是需要媽媽們操心的喔。 這個問題就是：吃！在旅行途中， 寶寶怎麼吃好！ 
6-12月齡準備清單：
母乳：哺乳巾
奶粉：500ml保溫杯， 奶粉盒準備一天的奶粉量 輔食：成品米粉+成品肉泥菜泥+相對好刮泥的水果或菜肉稀飯+相對好刮泥的水果 零食：泡芙/手指餅乾 示例：牛肉胡蘿蔔青菜小米粥/蝦泥西蘭花綠豆粥/香蕉/葡萄/獼猴桃 寶貝可能剛剛添加輔食， 這個時期基本也只能靠爸爸媽媽抱著或者推著車走， 懵懵懂懂的對新奇景色好奇。 寶貝的吃喝問題相對簡單， 母乳不必說， 有奶牛媽媽， 隨時可以喝奶， 不方便的是寶寶喝奶時間不固定， 也許正好在人多的地方就開始鬧著要喝奶了， 如果附近沒有遮蔽， 隨身準備一條大大的圍巾或者哺乳巾也是避免尷尬的好選擇， 圍巾還可以用來給寶寶睡覺的時候當被子。 奶粉餵養的寶媽出門準備一個500ml的保溫杯和一個奶粉， 注意裡面不需要燒開的水， 如果是保溫效果不錯的杯子， 燒開水後晾涼到60-70度左右的水剛剛好， 一整天下來最後一餐奶也能維持到40度左右。 奶粉分餐的便攜盒也非常推薦， 缺點是萬一寶寶突然想多吃點很可能準備不足， 提醒媽媽們出門不要按照寶寶在家的食量準備， 至少多準備1-2頓的奶粉， 有些寶寶出門不愛吃飯， 多喝點奶也能湊合一天， 出門在外永遠要手中有糧心中不慌。 輔食方面， 6-12月寶寶輔食量不大， 種類也不太多， 需要注意的是食物的性狀， 因為外食都有很多鹽， 所以最好自己給孩子帶輔食， 不吃餐館的食物。 當天來回的出行