【衣】
尿不濕！一天大概用4-5塊， 具體看外出的天數。
隔尿墊， 走到哪都可以換尿布， 還可以墊著讓娃坐。
毯子， 既可以當哺乳巾、浴巾使用， 溫差大時又可以取暖。
帶夠衣服， 一天1-2套， 根據當地溫度選擇厚度。
給孩子穿顏色鮮豔些的衣服， 人群中好相認（拍照片也更好看哦）。
【食】
吃奶寶寶：
母乳寶寶帶上‘奶媽’就妥妥的， 媽媽們記得帶上防溢乳墊。
吃奶粉的寶寶需要帶奶粉、保溫壺裝開水。
（附帶還有奶瓶、奶瓶刷、清洗劑等）
輔食寶寶：
米粉、輔食罐頭等， 現成的果泥菜泥肉泥是最方便衛生的啦。
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（附帶還有燜燒杯、輔食剪、餐具等）
1歲+的孩子：
能吃大人食物， 基本上也不用太操心了， 可以帶些水果、點心、優酪乳等零食， 孩子如果餓了又未到用餐時間， 可以吃點充饑。
小技能：奶粉、米粉可以直接用小號保鮮袋裝一次的量， 擠掉空氣打一個死結， 要吃幾餐裝幾袋， 用一次拆一包， 乾淨衛生不受潮， 行李越用越少。
【用】
幹、濕紙巾若干。
安撫奶嘴、咬膠等。
乾淨的塑膠袋， 拿保鮮袋就可以啦， 裝一些需要分隔開的東西。
免洗洗手液， 孩子看什麼都新鮮， 都想要摸一摸， 消毒小手很有必要， 大人也可以用。
必備媽咪包， 把要用的東西都往裡面塞就是了， 一包在手， 天下我有。
【行】
強烈建議帶可折疊的推車！除非你想體驗一路抱著‘拖油瓶’雙手的那股酸爽勁.....孩子不用推車時，
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背帶！推車不方便去的地方， 用背帶也是很省力的。
以及娃他爸， 扛行李界的一把好手！
除了以上說的吃穿用度， 出門在外， 孩子難免會有個頭疼腦熱磕到碰到， 建議帶上一些藥物用品， 以備不時之需。
退燒藥：
美林（布洛芬混懸液）
必備！適用于6個月以上寶寶。
體溫超39度時服用。 如果孩子精神狀態差， 超38.5度也可服用。 6-8小時可重複使用。
泰諾林（對乙醯氨基酚混懸劑）
6個月以下的寶寶首選。 與美林用法類似， 相比美林更安全， 4-6小時可重複使用。
口服補液鹽：
水土不服， 不止大人， 寶寶更容易有腸胃反應。 推薦口服補液鹽Ⅲ， 用於腹瀉、嘔吐、發熱時補充水分電解質， 預防或治療脫水。
如果只能買到口服補液鹽Ⅱ，
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其他用品：
體溫計、創可貼、濕疹膏（艾洛松）、小瓶碘伏、棉簽等。
出門在外變數太多了， 更何況還帶著個事兒多的“小拖油瓶”呢。 按照計畫進行？按時睡覺？能跟想像中的一毛一樣？講真， 不太可能實現咯。
總之， 別太糾結， 亂幾天， 天不會塌的。
