帶娃外出曬太陽 這些東西要備好

寶寶長時間待在家中並不是好事， 建議天氣好時帶寶寶出門曬曬太陽。 寶寶多沐浴陽光有諸多益處， 不僅可以促進身體新陳代謝， 還可以補充維生素D， 促進鈣質吸收。 不過， 帶寶寶出行可不容易， 需要準備不少東西。

以下列出帶寶寶出行的常用日用品， 供媽媽們參考：

服裝類：哺乳衣（哺乳媽媽穿著餵奶方便）、寶寶替換衣物（防止寶寶將衣物弄髒， 以便及時更換）、遮陽帽等。

食品類：奶粉、小零食（若是寶寶已經添加輔食了， 可以備一些）、水果等。

用品類：哺乳背巾或哺乳斗篷（母乳餵養需要用）、奶瓶、便攜溫奶杯、尿不濕（建議多備點）、玩具（帶1-2個寶寶喜歡的玩具，

以備其哭鬧時用）、濕巾（最好多備點， 很實用）、面紙等。

各位媽媽們可以根據是否為母乳餵養， 以及寶寶是否添加輔食做適當調整。 如今， 為了給寶寶最好的營養， 不少媽媽堅持母乳餵養， 這一點值得肯定。 現實生活中， 考慮到母乳餵養有諸多不便， 大家也可以通過奶瓶和便攜溫奶杯來解決寶寶喝母乳難題。

媽媽可以事先將母乳擠出， 在寶寶餓時進行餵食。 為了攜帶方便， 建議挑選便於攜帶的奶瓶， 更方便、好用。 這裡為大家推薦飛利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶， 其採用高純度玻璃材質， 不含雙酚A安全可靠， 矽膠奶嘴安心衛生， 瓶身耐熱可高溫消毒。 而且花瓣紋奶嘴貼近母乳胸型，

讓寶寶以自然原生方式進行吮吸， 輕鬆實現母乳與奶瓶的交互餵養。 另外， 它採用雙閥門設計， 可有效防止寶寶脹氣和不適感。 人性化設計也很貼心， 奶瓶蓋蓋好後和奶嘴貼合緊密， 既防漏又方便攜帶。 寬口設計且配件簡單易於調奶、清洗、組裝， 瓶身設計符合人體工學曲線更易於寶寶抓握！

這裡提醒各位媽媽， 給寶寶餵食之前記得要適當加熱。 大家可以配合飛利浦新安怡可擕式溫奶杯使用， 可以隨時隨地加熱， 快速又方便， 非常適合外出時加熱母乳。 另外採用大口杯保護蓋， 還可以多次加熱哺餵食物。 它完全相容所有飛利浦新安怡產品， 配合飛利浦新安怡奶瓶使用再合適不過了。

現在， 雖然已立秋， 但是正午時分太陽仍然很毒辣，

不建議此時帶寶寶外出。 媽媽們最好早上8、9點或下午3、4點帶寶寶出門曬太陽喲