帶孩子檢查視力前需瞭解的常識！

帶孩子檢查視力前， 需瞭解的常識

幼稚園快開學了， 爸爸提議在開學之前帶維維去檢查一下視力， 媽媽覺得沒有必要去， 孩子這麼小不會近視， 爸爸說服不了媽媽， 就向眼科專家尋求幫助， 諮詢學齡前兒童檢查視力的注意事項。

父母如何在日常生活中發現孩子的視力有問題呢

如果發現孩子有以下表現， 就需要帶孩子去醫院檢查， 以確診是否近視了， 避免延誤治療。

1.看東西時經常眯眼；

2.頻繁眨眼；

3.經常揉眼睛；

4.經常歪著頭看；

5.經常皺眉；

6.經常拉扯眼角；

7.看東西時經常斜視；

8.看東西時眼睛跟東西貼得很近，

偶爾無故摔跤。

媽媽對照維維的情況， 想起來維維時常眨眼睛， 看電視時歪著腦袋， 看來確實有必要去醫院檢查一下。

要正確理解孩子的視力

在去醫院之前， 維維媽媽心中一直有個疑問， 孩子的視力應該達到多少才算正常呢？是不是要和成人一樣達到1.0呢？不是這樣的， 3歲之後孩子的視力發育仍處於關鍵期， 視力在逐年提高、鞏固、完善。 也就是說， 我們不能用成人的視力標準去衡量學齡前的孩子。

那麼， 這個年齡段孩子的視力標準是多少呢？根據2011年中華醫學會眼科學分會專家公佈的新修訂的兒童弱視診斷標準， 3歲≥0.5， 4～5歲≥0.6， 6~7歲≥0.7， 低於這些標準則為異常視力。 這樣， 維維媽媽心裡才有了底。

去醫院之前， 別忘了兩項重要的準備工作

那現在是不是就可以馬上帶維維去醫院檢查視力了呢？不是的， 還有兩件保證檢查的準確性的事沒做。

第一件：要確定維維已經懂得看“E”字型視力表或圖形， 並說出“E”的方向或看到的物體。 現在大部分的醫院還是採用“E”字型視力表， 如果維維不明白如何回答醫生， 可以由爸爸媽媽在家中示範給維維看。

第二步：耐心地向維維解釋去醫院檢查眼睛和肚子痛了去醫院是一樣的， 父母不要過於緊張， 更不要流露出埋怨孩子的意思， 以免孩子對檢查視力產生抗拒、恐怖心理。 要知道， 曾經有孩子害怕家長的斥責而硬背視力表， 結果爸爸媽媽一直不知道孩子眼睛近視了。

孩子去醫院檢查眼睛的具體流程

去醫院後醫生會給維維做哪些檢查呢？醫生會瞭解維維視力情況及眼部健康狀況，

排除眼部器質性疾病。 如果醫生發現維維有屈光不正時， 會建議檢查孩子的屈光狀態， 即驗光。 這時， 維維媽媽將會遇到一個新問題——散瞳。

散瞳究竟是怎麼一回事

說到散瞳， 這正好是維維媽媽最擔心的一點， 聽起來挺可怕的。 其實， 要是了解散瞳是怎麼回事， 心中的擔憂就會消除了。 第一， 孩子只有在視力或屈光檢查異常時才需要進行散瞳， 不是所有的孩子一去醫院檢查眼睛都要散瞳；第二， 散瞳驗光是準確獲得孩子屈光不正度數的常用方法。

那麼為什麼孩子驗光時需要散瞳呢？因為年齡越小的孩子， 眼睛的調節能力越強， 在不散瞳的情況下，

會使得驗光的遠視度數偏低或近視度數偏高， 從而影響驗光的準確性。 因此小於10歲的孩子， 醫生建議最好進行散瞳驗光(尤其是遠視的孩子)， 通過藥物使睫狀肌充分放鬆， 以便準確地驗出屈光度數。 其中6～7歲以下的孩子一般需要點阿托品眼膏或阿托品眼藥水3天左右， 8歲以上的孩子會使用快速的睫狀肌麻痹藥(環戊通眼水或托品醯胺眼水)3次。

重要提示：

關於孩子是否適宜用散瞳藥， 需由醫生檢查後決定， 家長在醫生的指導下正確使用， 以確保散瞳藥物的安全有效。

最後維維媽媽帶維維去醫院檢查視力了， 檢查出來的結果是視力為0.6， 視力是正常的， 維維好開心， 不過醫生囑咐維維和媽媽不能掉以輕心， 要在生活中好好愛護自己的眼睛。

以下是專家給維維提供的護眼寶典：

●每天用眼需限時

不看書、不玩電腦、不看電視似乎也不現實， 不過要記住三個距離， 遵守三個時間段。 眼睛與書本距離保持在30～40釐米；與電視的距離保持在3米以外；與電腦保持半米左右的距離。 像維維這麼大的孩子， 每天用眼時間儘量不超過2小時；另外父母要提醒孩子間斷性地用眼， 每隔30分鐘左右要休息10～15分鐘。

●均衡營養， 低糖飲食

多食富含維生素和礦物質的食物。 如動物的肝臟、豆類、花生、乳製品、芹菜、油菜、海帶、蝦片、大棗、核桃肉、杏仁、南瓜子、紫菜等。 其次多吃些有一定硬度的食物， 增加咀嚼頻率與力度， 促進其視力發育， 如胡蘿蔔、水果、芥蘭頭、動物骨、豆類等。 此外，因為糖會大量消耗孩子體內的鈣和維生素B1，削減眼球內膜彈性，造成視神經炎和近視，故低糖飲食也是防治近視重要一環。

●戶外活動，好處多

安排一定時間的戶外活動，包括散步、運動、玩遊戲等，在戶外玩的時間多了，也就減少了孩子在室內看電視、玩遊戲機的時間。

對照專家給出的建議，媽媽想起來，如果把暑假裡維維每天花在玩平板電腦、媽媽的手機，看電視的時間加起來，不知不覺就超過2小時了，還有維維也特別愛吃甜的東西，看來這兩項都要根據專家的意見改進，這樣維維才能擁有一雙明亮的眼睛。

此外，因為糖會大量消耗孩子體內的鈣和維生素B1，削減眼球內膜彈性，造成視神經炎和近視，故低糖飲食也是防治近視重要一環。

●戶外活動，好處多

安排一定時間的戶外活動，包括散步、運動、玩遊戲等，在戶外玩的時間多了，也就減少了孩子在室內看電視、玩遊戲機的時間。

對照專家給出的建議，媽媽想起來，如果把暑假裡維維每天花在玩平板電腦、媽媽的手機，看電視的時間加起來，不知不覺就超過2小時了，還有維維也特別愛吃甜的東西，看來這兩項都要根據專家的意見改進，這樣維維才能擁有一雙明亮的眼睛。