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帶寶寶出去玩需要帶哪些東西?

配方奶粉:同時準備一個密封好的旅行熱水瓶和保溫桶, 帶上小包裝的配方奶粉, 當寶寶想喝奶時, 隨時給寶寶沖。

酸奶:需要冷藏儲存, 如果是短途旅行, 可以在常溫下放置一段時間。 但如果是長時間旅行, 又沒有冷藏設備時, 最好不要帶酸奶, 到當地購買即可。

正餐:到正規餐廳就餐, 其中西紅柿雞蛋湯或西紅柿炒雞蛋加大米飯, 是比較好的選擇。 餐廳飯菜多油大, 鹽多, 要囑咐廚師少放油和鹽, 一定不要放動物油, 最好放橄欖油、色拉油或豆油。 飯菜多比較硬, 要求給寶寶做得軟些。 另外, 不要讓廚師淋明油,

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這可能會引起寶寶脂肪瀉。

即食食品:給寶寶帶上打開即食的食品也是不錯的選擇, 打開即食的食品比較方便, 不會讓寶寶因為等待而哭鬧。 通常情況下, 寶寶一旦說餓就要馬上吃飯, 寶寶對餓的忍耐力是比較差的。 現在有不少適合幼兒吃的即食食品, 可選擇幾種帶在路上, 即使在道路上行駛也可以給寶寶吃。

其他食品:適合一兩歲幼兒吃的零食, 盡量不買或少買膨化食品和令人脹飽的食品。 最好不給寶寶吃沒有吃過的食品, 寶寶可能對這種食物過敏, 出門在外, 會比較麻煩。 最好的零食仍然是水果, 那些小的, 方便剝皮的水果是最佳選擇。

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