帶寶寶坐飛機的注意事項

帶寶寶坐飛機的注意事項：

起飛與降落感到不舒服的原因

為什麼我們坐飛機起飛與降落的時候都會感到不太舒服？嬰幼兒的耳咽管比大人短， 鼻腔的黏液分泌量也比較多， 中耳腔內的空氣會隨氣壓轉變而膨脹或收縮， 如果不能取得平衡， 鼓膜便會膨脹， 導致耳痛或暫時失聰。 因此， 嬰幼兒在航空旅行時， 比較會有耳朵的問題， 特別是在起飛和降落時， 氧氣和氣壓都會有所變化。 隨著飛機的高度提升， 機艙內氧氣會越來越稀薄、氣壓變低、空氣也越來越膨脹， 會影響到身體的感受、肚子會脹氣；又因飛機為密閉環境，

溫度較低， 並受到太陽游離輻射的影響， 皮膚會乾燥， 眼睛也會感到乾澀不舒服， 這都是小嬰兒搭飛機哭鬧的原因。

如何減緩耳朵與肚子的不適感？

要讓嬰幼兒在飛機起飛與降落時保持清醒狀態， 並且最好可以讓寶寶喝水、喝奶或吃奶嘴；年紀較大的孩子也可以飲用果汁或吃食物來幫助他們進行「吞嚥」的動作， 以改變耳道壓力， 使耳朵內氣壓平衡。 起飛前最好不要讓嬰幼兒飲用碳酸飲料或吃大豆、花生、包心菜等易脹氣的食物， 避免使肚子脹氣、更加不舒服。 整趟飛行航程也要儘量安排在寶寶的睡眠時段， 會讓他們比較舒服。

滿一歲的小孩比較適合搭飛機

絕對不要帶剛出生一周以內的小嬰兒搭飛機。

多大之後才較為適合搭飛機呢？最好等嬰兒滿一歲後再搭乘較為適合。 因為一歲後的小孩肺部發育已經成熟， 比較能夠適應飛機上氣壓與空氣的變化；況且一歲之後身體的抵抗力較強， 較不用擔心在密閉空間中被其他人傳染到疾病。 除了年齡的限制之外， 如果孩子生病了， 則無論幾歲皆不適合搭飛機。 也要提醒媽咪， 若已預訂帶孩子出國， 最好在搭飛機前2、3天， 先請小兒科醫師檢查孩子的身體狀況是否良好。 如果孩子沒有生病， 仍可請醫師開退燒藥及腹瀉藥物， 以防在國外發燒、腹瀉。 如果孩子本身有氣喘發作， 氣胸、流行性☆禁☆感冒、嚴重貧血（血色素小於7gm／dl）、剛接受牙醫治療、腹部及顱內手術或身上有空氣壞疸等情況， 可能會因氣壓變化， 造成體內空氣的膨脹而出現嚴重的後果。

寶寶可否服用暈機藥？

暈機藥最好是等到孩子2歲以後再服用比較保險， 一歲以下的嬰兒不適合服用。 減少暈機的方法：可利用夜晚飛行， 因為外界的視覺刺激會比較少， 可坐在飛機中端近機翼位置， 將視線儘量集中在地面、海面或水平線上。 不要在飛機上閱讀書籍， 也不要一直吃東西， 盡可能起來走一走。

如何安撫寶寶在飛機上的情緒

寶寶可能會哭鬧與不耐長途旅程， 媽咪該如何安撫寶寶的情緒？或事前應做好什麼準備？

1.出發前要有充足的睡眠， 不要吃得過飽。

2.如果飛行時間很長， 要準備一些容易進食的食物和飲水， 因為機上的食物有時候不適合嬰幼兒食用；並避免易脹氣食材，

在寶寶不耐煩時給予其食用。

3.準備好寶寶喜歡的玩具， 以分散他的注意力。 最好不要把玩具一次全部拿出來， 而採分次拿出的方式給他， 比較可以拖延時間。 在不妨礙別人的情況下， 也可玩遊戲分散其注意力。

4.先告知空服人員自己會帶嬰兒同行， 看看是否可以取得空間較大、隔壁無人、出入方便的位置。

5.準備好乳液與人工淚液（眼藥水）， 飛機內皮膚容易感到乾澀， 如果寶寶皮膚太乾不舒服， 可替寶寶塗抹保溼乳液；若眼睛太乾澀， 可點人工淚液。

6.最好能夠依照寶寶的生理時鐘， 安排合適時間的班機， 趁寶寶在睡眠的時候搭飛機。

7.在飛機上， 須讓寶寶多喝水或果汁， 隨時補充水分，

預防脫水。

8.最後， 要多誇獎寶寶在飛機上的乖巧， 使其心情愉快。

出國前後， 必須注意的事項

帶孩子出國以前， 要先確認目的地國家有無疫情爆發；也要確保該注射的疫苗， 寶寶是否已注射妥當。 最好不要在旺季帶寶寶出國， 因為此時飛機上乘客多， 被傳染到疾病的風險相對來說也會比較大。 在整理行囊時， 也務必記得攜帶退燒藥、腸胃藥、溫度計、繃帶、安全別針、人工淚液與保溼乳液。 出國前4～6周要尋求醫療諮詢， 出發前2～3天要請小兒科醫師檢查寶寶的身體狀況是否良好；回國後最好再請小兒科醫師檢查一次， 以免在國外生病， 卻因症狀不明顯而錯失第一時間發現的黃金期。