帶寶寶外出吃飯應注意什麼

帶著寶寶去參加聚會， 相對嘈雜的人群， 相對陌生的環境， 都讓寶寶充滿了好奇心， 到處跑跑， 隨處摸摸， 反而冷落了一桌美食， 在這種情況下， 如何保證寶寶的小胃口得到滿足呢?追著喂， 還是隨他去?育兒專家建議， 不妨想想恰當的辦法來解決!

辦法一：注意地點的選擇

過於嘈雜的環境不但會讓寶寶忘記吃東西， 而且還會產生煩躁不安的心理， 所以如果要帶寶寶一同前往， 一定要注意地點的選擇， 最重要的是要安靜， 同時環境要安全。 可以選擇咖啡廳、茶館， 以及一些情調高雅的餐廳， 如果有寶寶活動區就更好了，

寬鬆的環境是寶寶順利就餐的先決條件。

辦法二：注意時間的選擇

約朋友吃飯， 或者家庭聚會， 有寶寶在場， 最好注意時間的選擇， 儘量避開吃飯的高峰時間， 選擇比較清靜的上午或者寶寶午睡之後， 既可以保證小傢伙有充足的體力， 同時也不會出現人多嘈雜， 等菜等位置的狀況出現。

辦法三：注意飲食的選擇

一直在家裡吃專門“定制”的美食， 對外面的食物難免會有一些不習慣， 所以要注意點菜的藝術， 選擇一些適合寶寶的食物， 軟糯的土豆泥， 刀功精細的肉丁等， 恰當的菜品也許會吸引寶寶來品嘗一下。

辦法四：讓寶寶自己點餐

自助餐是帶寶寶外出就餐的好方式， 可以讓寶寶自己選擇要吃的東西，

邊點邊吃， 興趣所致， 也許會胃口大開。 有些飯店會推出一些切配好的菜品， 和寶寶玩個點菜遊戲， 一人選擇一盤菜， 交給廚師， 一起等待上菜， 激起寶寶的品菜興趣。

辦法五：遊戲與就餐並進

遊戲是引誘寶寶的最好辦法， 既可以讓寶寶開心， 而且又可以讓他張口吃飯：

搶食吃。 媽媽在寶寶面前假裝要把菜放在別人嘴裡， 引誘寶寶來搶著吃， 並且及時誇獎寶寶， 讓他知道自己做得很棒。

互喂吃。 讓寶寶用小勺子給媽媽送吃的， 然卮媽媽再喂寶寶吃， 這種互相喂菜的過程中不但會吸引寶寶的注意力， 同時也是增強動手能力的機會。

邊走邊吃。 吃飯的間隙， 可以帶著寶寶離開餐桌， 四處走走， 看看在魚缸裡游泳的魚， 告訴寶寶“有一條魚巳經在我們的桌上了，

我們去找找!”然後返回餐桌邊找邊吃。

辦法六：開闢寶寶就餐區

外出就餐之前， 帶好寶寶喜歡的玩具和他熟悉的餐具， 在餐桌安全一角開闢出寶寶自己的就餐區， 讓他拿著寶寶餐具品嘗各式菜肴。

辦法七：提前吃， 回家補

外出就餐有很多不可預計的狀況， 所以為了不影響寶寶營養補給， 可以在離家之前先給他吃點東西， 就餐過程中， 不要過於強迫他， R要他開心就好， 回家之後， 要及時補充食物， 保證寶寶快樂飲食兩不誤。

注意：

注意衛生。 不管多麼高級的餐廳， 飲食衛生也不能完全保證， 寶寶的免疫力還不完善， 因此在餐具、食物方面都要多加注意。

注意安全。 外出就餐環境中會有一些不可知的危險因素，

因此要時刻關注寶寶的一舉一動， 避免危險發生。

不要強迫。 不要因為怕寶寶吃不飽而強迫他， 這樣反而適得其反， 弄不好壞了大家的興致。