帶寶寶旅遊需要準備哪些食物

十一小長假來臨， 帶上可愛的寶寶， 一起去親子旅行， 這是很多職場父母的打算。 不過， 育兒專家指出， 在帶寶寶出遊之前， 必備的食物， 必須要提前準備好。 雖然， 在旅遊的途中， 也會有很多吃飯的地方， 不過， 小寶寶們的飲食， 可不一定每個觀光地都有。 那麼， 帶寶寶旅遊需要準備哪些食物呢?

1、奶粉：外出時奶粉一般要準備平時一直吃的， 不要輕易換， 並且要帶足， 因為外出時經常在路上， 一日三餐不太好保證， 對於小寶寶， 奶就一定要保證。

2、小罐頭和米粉：6個月以上的寶寶， 如果寶寶已能吃輔食， 最好帶上寶寶常吃的米粉和小罐頭。

3、零食：外出時， 可能寶寶餓了， 卻一時找不到餐廳， 獨立包裝的餅乾、蛋糕、雞蛋是必帶食品。 可以選擇寶寶愛吃的一些品種來帶。 或者乾脆每樣都準備一些。

4、蔬果：帶些從本地買的水果、蔬菜， 給小孩買些貴的沒有吃過的水果，

5、溫水：無論是沖調奶粉、米粉還是喝水， 保溫的水離不了。 水溫應控制在40—50℃之間。 摸起來感覺稍有些熱度就合適了。

親子出遊tips：在帶寶寶旅遊時， 旅途中的飲食， 應該遵循清淡、營養的選擇。 在出遊之前， 多一些水果， 這樣可防止寶寶中途缺水。 在觀光地購買食物的時候， 一定要選擇安全、衛生、有品質保證的食品。 同時， 千萬不要給寶寶吃一些冷飲類食物， 以防腹瀉。