游泳前的準備工夫
●選好恰當的時間。 中午太陽太曬會曬傷寶寶的皮膚, 太早和太晚了水溫會太涼, 寶寶容易感冒, 帶寶寶去游泳的最佳時間是下午四點到四點半。 這時雖然太陽還很大, 但紫外線已經沒有那麼強烈, 而且水溫也剛剛好。
●選擇好的游泳地點。 水池的水質對寶寶的健康很重要, 帶寶寶去游泳時不能選擇人多擁擠的游池, 這樣對寶寶的健康不利;帶寶寶下水前, 最好詢問一下管理員泳池當天是否已消毒。
●適量吃點東西。 帶寶寶下水前應該給寶寶吃一些有熱量的食物, 例如餅乾、巧克力、牛奶之類的,
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遊戲後的護理工作
寶寶游泳一次不能玩的時間太長, 最多半個小時就要上岸。 起水之後媽媽應該立即用準備好的大浴巾包裹住寶寶的身軀, 以免著涼, 同時可以給寶寶先喝些熱開水、熱湯之類的暖暖身子。 雖然是夏季, 但從泳池中剛出來還是感到很冷的。 媽媽用消毒過的專用毛巾給寶寶擦乾後穿上衣服。 回家後第 件事就是立即給寶寶洗個熱水澡, 然後替寶寶抹上潤膚液以保護其細嫩的肌膚。
游泳中的安全守則
●家長最好帶寶寶到兒童區玩耍, 將寶寶放入游泳池之前, 先試探一下水溫, 溫水(相當26~27攝氏度)應該是最舒服的。
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●寶寶游泳時, 必須要有專人全程監護。 絕不可留下寶寶獨自在游泳池旁邊, 即使一秒也不行。
●寶寶套好泳圈後, 必須檢查泳圈扣是否扣緊, 要緩慢地將寶寶放入水中。 建議新出生的寶寶游泳, 臍部要貼上防水護臍貼。
●當幼兒或嬰兒在游泳池附近玩耍時, 一定要幫他穿上救生衣。
●禁止寶寶在近水處嬉戲跑步。
●禁止年紀較大的小孩在寶寶附近做瘋狂的拍水遊戲。