帶寶寶莫重營養輕運動

趴著、坐著、躺著……還要至少換3套衣服， 需要拍30多張照片———如今給寶寶拍個“百歲照”變得“複雜”了， 要順利完成各種“設計動作”至少得半個小時。 其間， 經常會發現一些寶寶的身體發育和年齡不相符合的問題。 兒童保健專家提醒：寶寶發育， 莫重營養輕運動。

一些帶寶寶拍“百歲照”的家長發現， 自己寶寶的頭抬不起來。 本市資深兒童保健專家李義民教授稱， 3個月大的寶寶， 趴著時胸跟平面應能撐成較大角度， 且頭還可自如地左右轉動。 一些3個月大的寶寶抬不起頭來， 是因為平時“平鏟式”抱法已不能順應孩子生長發育需求，

需要立起來抱孩子， 多給孩子一些時間鍛煉趴式， 早期承受運動功能， 由此頸、肩及上肢肌肉群， 全身大肌肉群的力量和協調性才能得以發展。

李義民稱， 現在很多年輕家長在帶寶寶時缺乏相應的科學知識， 存在重營養、輕運動的現象， 導致運動發育遲緩、身體不達標的嬰兒比例趨增。 直到拍“百歲照”時才發現一些寶寶根本配合不了有些動作， 這才著急到兒童保健部門找專家諮詢。 還有一些家長過於溺愛寶寶， 捨不得把孩子“扣過來”， 不忍看寶寶抬不起頭的“掙扎”， 還阻止寶寶對新鮮運動的嘗試。

專家稱， 不僅是運動功能， 寶寶對外界事物甚至危險的感知， 都要從小通過科學的訓練來完成， 營養、智力和身體應同時發展。

年輕家長應瞭解不同月齡段寶寶的身體發展水準， 提供相應的場合、環境及條件， 供寶寶鍛煉， 如引導寶寶讓他們通過自己的努力學會翻身等。 寶寶通過自己努力達到動作標準， 自己也會自信愉悅。 寶寶若運動功能發展滯後， 最終會導致長大後對社會的適應程度較差， 與發育良好的寶寶比較心理缺乏滿足感。

（作者：劉濱　來源：39健康網）