​帶寶寶遠離多事之秋

秋風送爽， 氣溫漸降， 天氣的變化給我們帶來涼爽的同時， 也給健康帶來了影響。 秋季傳染病多發， 尤其對於抵抗力較弱的小baby來說， 更需要在這一季給予特別的關心和照顧。

秋季常見的轉染病

秋季常見的傳染性疾病包括：流行性☆禁☆感冒、流行性腦脊髓睽炎、麻疹、水痘、腮睬炎、秋季腹瀉、手足□病等0這些傳染病大多都是呼吸造傳染病， 可通過空氣、短距離飛沬或接觸呼吸造分泌物等途徑傳播。

預防保健至關， 重要養成良好的衛生習慣

教會寶寶養成飯前便後使用香皂

徹底洗淨雙手的衛生習慣， 不要喝生水、不給吃生冷食物；勤哂衣被，

經常幵窗通風， 保證室內空氣流通， 定期給玩具和食具煮沸消毐。 爸爸媽媽下班回家後， 也要記得及時洗手， 以免把病菌帶回家。

平衡膳食膳食要合理

以保證身體得到均衡的瘦肉、蛋、奶等固不可少， 適當補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧， 以防秋季便秘。 富含纖維素的食品， 如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等也是必箱的。 做到主食與副食、葷與索、粗與細、幹與稀的合理搭配。 同時注裔多補充含鐵和鈣的營養食品。 少給寶寶喝冷飲以及甜飲料， 多喝濕白開水。

加強體育鍛爍

天氣剛剛有些涼， 有些家長怕寶寶外出受涼會感冒， 就待在家裡不出去。 這樣的話， 真正寒冷的冬天來了寶寶可怎麼適應？要重視體育鍛煉，

特別是戶外鍛煉， 多帶寶寶到大自然中去， 有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法。

及時接種疫苗

很多爸爸媽媽通過疫苗課堂瞭解到， 預防疾病就要未雨調繆， 早接種就能早保護。 因為疫苗注射後至少要一個月， 體內才能產生抵抗傳染病的抗體。

因此， 在秋季來胳之前給寶寶做好預防接種的保護準備， 不儀可以預防秋季的相應傳染病， 還可以防範下一輪冬春季節相應傳染病的侵襲。

爸爸媽媽好選擇：聯合疫苗

要應對這麼多的疾病， 寶寶需要接種多少疫苗、挨多少針？在寶寶的健康和寶寶的痛苦之間， 媽媽總是矛盾不已， 聯合疫苗無疑是針對這一矛盾最好的解決辦法。

聯合疫苗是把2種或2種以上的疫苗有效成分聯合起來製成的疫苗，

預防各疫苗所能預防的疾病。 聯合疫苗的出現不但可以減少與接種相關的不良率件的發生幾率， 還可以減少交叉感染的風險。 從寶寶的角度來說， 打針會造成皮膚穿刺， 造成小傷口， 增加感染的機會。

尤其是免疫力差的寶寶就需要接種了， 因為打針次數越多， 針眼處感染的機會相對也越多， 而且每次打針後可能會出現更強烈的反應， 例如發燒、紅腫等症狀。 聯合疫苗可以減少針次， 減少寶寶的疼以及注射後發生不良事件的概率。 從安全角度來說， 秋季是傳染病高發季節， 保健站或醫院裡人群密集， 對寶寶的健康都是很大的威脅， 更不要說那些抵抗力較差的寶寶了。

如果選擇聯合疫苗， 媽媽就可以少帶寶寶跑幾次醫院， 以此減少交叉感染的機會。