帶魚怎麼做給寶寶吃：清蒸帶魚
材料：帶魚、蔥薑、料酒、鹽
做法：
1、帶魚處理完、洗淨， 放盤中， 加料酒、蔥薑、鹽醃制15分鐘。
2、蒸鍋加水燒開， 將帶魚隔水蒸10分鐘即可。
小貼士： 寶寶多吃海魚就會更聰明一些， 當給寶寶吃的時候， 要將薑蔥及時撿出， 而且鹽要少放， 適合10個月以上的寶寶。
帶魚怎麼做給寶寶吃：木瓜帶魚湯
材料：帶魚、黑木耳(幹)、排骨、木瓜、姜、水、鹽
做法：
1、木瓜洗淨去皮， 剖開去籽， 切塊， 黑木耳洗淨， 用溫水泡軟， 去蒂， 撕成大小適中的塊狀。
2、排骨洗淨切塊， 汆水撈起， 帶魚洗淨， 腹內黑膜一定要刮淨， 瀝幹水， 切5釐米的塊狀。
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3、熱鍋放兩湯匙油， 待油燒至七成熱， 下帶魚塊和薑片， 小火煎至兩面微黃鏟起。
4、煮沸清水， 放入所有材料， 武火煮20分鐘， 轉文火煲一個半小時， 下鹽調味即可品嘗。
小貼士：帶魚含鈣豐富， 黑木耳含鐵量高， 兼備補血補鈣、滋潤益氣的功效， 適合1歲以上寶寶食用。
帶魚怎麼做給寶寶吃：茄汁帶魚
材料：帶魚、薑片、料酒、鹽、胡椒粉、番茄醬、白醋、糖、生抽、水澱粉、食用油、蒜、麵粉
做法：
1、帶魚洗淨切斷， 加蔥段， 料酒， 少許鹽和胡椒粉攪拌， 靜至20分鐘使其入味， 表面薄薄的蘸上一層麵粉。
2、油鍋加熱至6成放入帶魚塊煎炸， 炸制兩面金黃酥脆， 撈出瀝幹油份。
3、鍋內留低油放入薑片， 蒜片煸炒出香味， 把茄汁材料放入加半碗水攪勻。
4、以中火煮沸， 加入少許澱粉水勾芡，
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小貼士：帶魚肉質鮮美， 口感細膩， 和番茄汁搭配， 酸甜可口， 營養豐富， 適合一歲半以上的寶寶食用。
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帶魚怎麼做給寶寶吃：芝麻帶魚
材料：帶魚、薑末、蔥花、鹽、味精、胡椒粉、白糖、料酒、辣椒油、植物油
做法：
1、帶魚洗淨， 斬棱形塊， 加料酒、薑末、蔥花醃漬入味;芝麻入乾淨鍋， 用小火炒香備用。
2、炒鍋內倒入植物油燒至七八成熱， 下帶魚塊炸至金黃撈出， 瀝油備用。
3、鍋內留底油， 炒香薑末、蔥花， 加水煮沸， 熬出味後， 下帶魚塊， 用鹽、味精、胡椒粉、白糖調味， 用中火收汁， 加入辣椒油， 起鍋撒上芝麻即可。
小貼士：芝麻含營養元素豐富， 和帶魚一起， 美味又健康， 適合2歲以上寶寶食用。
帶魚怎麼做給寶寶吃：糖醋帶魚
材料：冰鮮帶魚、泡椒、泡薑、生薑、蒜、花椒粒、醬油、醋、白糖、蔥段、清水、雞精
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做法：
1、冰鮮帶魚洗淨切段， 帶魚裹上少許生粉炸金黃後撈起瀝油。
2、鍋裡留底油， 先把花椒粒爆香， 再依次倒入生薑粒、蒜粒、泡椒、泡薑粒炒香。
3、倒入適量醬油、醋、白糖、蔥段、半碗清水調味。
4、再把炸好的帶魚塊倒入翻勻， 稍燜至汁濃， 加少許雞精調味後用薄芡收汁起鍋。
小貼士：糖醋帶魚味道鮮美， 營養豐富， 帶魚含DHA較其他魚類高， 是適合寶寶補腦的食物， 適合3歲以上寶寶食用。
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