常吃洋速食的兒童易得哮喘

洋速食既沒營養， 又容易引起肥胖， 更可怕的是常吃洋速食的小朋友很容易引起哮喘。

英國和沙烏地阿拉伯科學家最近指出， 兒童經常吃營養不均衡的西式速食， 容易患哮喘病。

常吃洋速食的兒童易得哮喘

哮喘是常見的兒童慢性病之一。 全世界約有1.5億患者， 發病率增長很快。 科學家對沙特兒童的飲食習慣和哮喘發病率進行研究， 將100個哮喘患兒與200名普通兒童相比， 結果發現， 蔬菜、牛奶、維生素E和礦物質攝入不足的孩子， 哮喘發病率比其他孩子高出2-3倍。

調查表明， 經常吃西式速食的城市孩子發病率高，

此外， 過去30年來蘇格蘭兒童哮喘發病率急劇增加， 經研究發現， 與速食食品吃得太多、新鮮水果和蔬菜攝入量減少有關。

小編總結：洋速食既沒營養， 又容易引起肥胖， 更可怕的是常吃洋速食的小朋友很容易引起哮喘。 所以父母們一定要教育孩子養成良好的飲食習慣， 少吃速食， 吃多米飯、肉類、蔬菜、水果等傳統食品， 均衡飲食。