常撫觸養出自信樂觀乖寶寶！

寶寶出生後， 醫院一般會安排護士給寶寶撫觸。 經常接受撫觸的新生兒更有安全感， 能幫助孩子在長大後擁有更自信和樂觀的品格。

新生兒全身的皮膚都有靈敏的觸覺點。 這些觸覺點， 正是小寶寶感知外界事物、探索世界的重要途徑。

寶寶出生後， 醫院一般會安排護士給寶寶撫觸。 “撫觸”是一個專有名字， 可刺激嬰兒的淋巴系統， 增強抵抗能力， 改善消化， 增強睡眠， 減少哭泣。 回家以後， 媽媽也能借撫觸建立親密的親子關係。

常撫觸新生兒能讓他感到有安全感

準備階段：讓寶寶躺在一塊柔軟的毛巾上，

注視寶寶， 邊撫摸邊和寶寶說話。 撫觸的時間最好安排在寶寶洗澡後、睡覺前或兩次餵奶之間。

媽媽將適量的潤膚油倒在手心裡， 雙手揉搓均勻， 開始下面的動作：

背部：舒緩背部肌肉。 雙手平放于寶寶背部的脊柱兩側， 從頸部向下按摩至骶尾部。

頭面部：舒緩臉部緊繃。 從寶寶前額中心處， 用雙手拇指向上和往外推壓， 並在下頜處同樣用雙手拇指推壓向耳前劃出一個微笑狀。

胸部：順暢呼吸迴圈。 雙手放在寶寶兩側肋緣， 右手向右斜上方滑向寶寶右肩。 復原， 左手以同樣方法進行， 新生兒需避開乳☆禁☆頭。

腹部：幫助胃腸運動。 按順時針方向按摩腹部， 在臍痂未脫落前不要按摩這個區域。

上肢：增強靈活反應。 將寶寶的雙臂放在身體兩側，

媽媽用一隻手捏住寶寶一隻胳膊， 從上臂到手腕部輕輕擠捏。 搓滾小手後用手指按摩手背， 並用拇指從手掌心按摩至每一根手指， 再換至另一側上肢， 重複同樣的動作。

下肢：增強運動協調能力。 按摩寶寶的大腿、膝部、小腿及腳部。 然後用四指按摩腳背， 並用拇指從腳後跟按摩足心至腳趾。

現代醫學證明， 撫觸還能提高迷走神經的緊張性， 從而促進胃泌素和胰島素等的分泌， 增強寶寶吸收營養的能力。 更重要的是， 經常接受撫觸的新生兒更有安全感， 能幫助孩子在長大後擁有更自信和樂觀的品格。

小編總結：適當的撫觸除了能帶個寶寶安心， 增加父母與子女之間的親密感情之餘， 還能在寶寶懵懂時候便烙下一個快樂的印記，

這能幫助他們長大後擁有更自信和樂觀的品格。