常給寶寶吃冷飲對其健康不利

小孩子都特別喜歡吃甜食， 幼兒已經可以吃冷飲了， 而且他們一旦吃上就會愛不釋口。 特別是在炎熱的夏季， 很多寶寶都離不開冷飲。 不過， 你是否知道， 冷飲吃太多並不好。 因為冷飲中大多沒有任何營養元素， 而只有糖分， 寶寶的食量本身就很少， 吃過冷飲之後， 自然就吃不下多少飯了。 所以， 常吃冷飲的寶寶大多會出現程度不同的營養不良問題。 不僅如此， 給寶寶吃太多冷飲的壞處還有很多。

在炎熱的夏季吃上一些冷飲會使人倍感清爽， 但一定要適量， 不能讓寶寶隨心所欲， 並且在飯前、飯後的一小時內不要讓寶寶吃冷飲。

冷飲一般以糖為主， 缺少其他營養素。 過多地攝入冷飲等於過量食入糖分， 對寶寶健康不利;另外過量攝入冷飲， 可使寶寶胃腸道內的環境溫度驟然下降， 刺激胃腸道的神經末梢， 使寶寶因胃腸痙攣而出現腹痛;胃腸道在低溫的條件下，

吃冷飲影響寶寶的營養攝取只是一個小問題， 更為嚴重的問題是， 寶寶的身體器官對於溫度的適應能力差， 吃冷飲會讓寶寶體內溫度突然下降， 刺激腸胃， 你是否曾經遇到過寶寶因為食用冷飲而出現腹痛的問題呢?此外， 不夠衛生的冷飲食品還是引起寶寶腸胃感染的主因。 當然， 我們並不是說不能給寶寶吃冷飲， 但是從科學育兒的角度考慮， 首先應該關注的是寶寶的健康，