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常給寶寶清肺熱防感冒

肺主皮毛, 肺部的火熱之邪原本可通過毛竅隨汗液等散發出去, 一旦感受風寒之邪, 毛竅因寒邪而閉塞, 肺部熱邪不能散發, 因此越積越重, 這樣就形成了感冒最常見的類型——寒包熱證, 即外寒內熱。 怎樣清除肺熱呢?

1、選用一些中成藥:清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹, 還可以選用防風通聖丸或黃連上清丸。 可服用一些涼茶。 因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。

2、可具有清熱解毒、通便作用的小驗方:麥冬、生地、玄參各30g, 羅漢果1個, 加冰糖2小塊,

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煎水500毫升, 代茶飲, 每天一劑。 該藥既能清熱, 又能通便, 口感又好, 味甜不苦, 十分適合寶寶感冒預防的服用。

3、注意飲食, 多飲水。 水可以制火, 多飲水, 多小便, 促進火熱之邪的排出。 飲食要清淡、適量、易消化。 不然容易造成食積, 食積易化火, 加重體內的熱邪。 嚴禁食用助火的食物或者藥物, 如羊肉、狗肉、海膽、榴槤、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等, 食用這些食物, 如同火上澆油, 使內火越燃越旺。

言而總之, 只要日常生活中注意觀察孩子大便的情況、舌質舌苔的變化、口唇的顏色、口氣的變化等, 及時發現孩子是否上火(內熱的形成), 並能及時地採用對策, 清除體內火邪, 就能有效地預防兒童感冒的發生。 次服 15克;7歲以上酌增或遵醫囑,

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均為每日3次。

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