常跳繩可防宮外孕 當真？

跳繩是一件有益身心健康的運動， 但是常跳繩可防宮外孕， 是真的麼？媽網網友ConnieGuo分享了她的經驗， 我們一起來看一下吧。

有一項研究表明， 在經常跳繩的育齡婦女中， 絕少有宮外孕患者。 這一發現十分有意義。

在一些健身項目中， 跳繩增強體質、全方位的健身效應比較突出。 跳繩可以預防宮外孕， 主要是因為跳繩可以增強包括生☆禁☆殖☆禁☆器官在內的臟器的功能， 是行之有效的“輸卵管體操”。 跳繩時身體的上下顛簸， 可以抖動體內的五臟六腑， 對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。

切記：在精子進入體內的20個小時之內， 最好不跳， 為的是怕影響精子和卵子的結合。 排卵後6天起也禁止跳繩， 那樣會影響到受精卵順利著床。

媽網網友花開燦爛時分：很受用， 如果這次備孕失敗， 下次就跳繩！

媽網網友vancampos：哈哈 最近都流行跳繩了 到處聽到跳繩利於受孕。

媽網網友ConnieGuo：因為跳繩可以養卵呀。

媽網網友ConnieGuo：月經後第幾天開始跳呢？一乾淨就可以跳了， 直到排卵後第6天就停著，

媽網網友553w：可怕的宮外孕， 我要跳繩， 預防下一次受孕。

媽網網友ConnieGuo：每天至少500以上或10-15分鐘以上。

關於常跳繩的好處， 小編為大家整理了幾位媽網網友的經驗之談， 希望對你有所幫助。

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（兼職編輯：Will）