表明輕柔的按摩實際上可以幫助改善他們的成長與發展。
根據一項，
十天內每天受三次按摩的早產兒增加了近50%的體重，
並變得活躍和靈敏，
而且能其他早產兒提前6天出院。
準備工作的小提示掌握時機：選擇一個你放鬆和從容不迫並不會被打斷的時間點。 不要在嬰兒吃飽或饑餓的時候按摩。
地點/安置：確保你感覺舒適。 坐在地上或床上， 或者把嬰兒放在膝蓋上。 用一塊厚絨布毛巾墊著嬰兒的背部讓他躺著， 因為你首先要按摩他的前面， 然後才是背後。 房間應該是暖和的（如果可能的話華氏75度）。
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按摩油：天然有時最好的——杏仁油或一瓶新鮮的加了有一些香料（例如檸檬、香草或熏衣草）的植物油。 滴幾滴在手裡使其暖和。 不要在頭上或臉上使用油。 （玉米澱粉對於快速的數分鐘按摩很有用。 ）嬰兒的舒適：尊重孩子的空間和完整是重要的。 即使他還不能給出口頭允許， 請求許可。 如果你感到過度刺激就停止按摩。 新生兒可能只享受2到5分鐘的按摩， 而超過2個月的嬰兒可能會喜歡更精心的按摩。
以正確方式摩擦嬰兒
1、 以在嬰兒頭部打小圓圈開始。 然後輕抹額頭——兩隻手在中心， 輕輕地往外推， 就像書頁一樣。 在嬰兒下巴打小圓圈。 繞著嘴巴按摩可能可以在出牙期安撫他。
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2、 在手上暖和按摩油， 推摩嬰兒的胸膛（像一本翻開的書）。
3、 在兩手之間轉每條手臂；打開並按摩每根手指。
4、 按摩肚子， 一隻手接著一隻手， 從右邊到左邊。
5、 在兩手間轉每條腿；按摩每只腳趾。
6、 推摩嬰兒的背部——首先後面， 四次交叉， 然後從肩膀到腳沿著長而連綿的線路按摩。 總是保持一隻手在嬰兒身上。 用一個親吻來結束以加深效果。
平靜胃的不適十分輕柔地從上部到下部推摩嬰兒的肚子， 用第一隻手的外沿， 然後用另外一隻， 就像水輪的動作。 把膝蓋推到肚子上方， 然後保持大約10分鐘。
一隻手接一隻手順時針方向按摩肚子。 在心裡面想像——並告訴你的嬰兒——一個氣泡正在離開他的身體。
從右到左的推過你的手指，
