孩子的頸部肌肉在她俯臥抬頭的時候會得到鍛煉。 視力正常的孩子在俯臥的時候會抬頭去看東西。 但是一個視力有障礙的嬰兒需要其他的刺激促使她抬起頭。 許多孩子不喜歡俯臥。 但是如果你能夠按照以下方法做的話, 你的孩子可能會更願意俯臥。
讓孩子俯臥在你的胸前, 如果她的臉和你的臉靠得很近, 在聽見你聲音的時候她會願意抬頭或觸摸你的臉。 你也可以伸手從兩邊抱住她前後搖擺。
讓孩子俯臥在你的膝蓋上, 用手扶住她, 動動你的膝蓋讓她感覺到一點搖晃。 這是一個鼓勵孩子抬頭、加強頸部肌肉鍛煉的比較簡單的方法。
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讓你的孩子觸摸一個能發出聲響的玩具, 然後在距她頭15釐米的上方搖響玩具, 她就會抬起頭來關注聲響。