幫助孩子改變不自信的方法

根據相關理論顯示， 自信心是在3-6歲形成， 7-12歲沉澱下來的。 在這個階段， 如果能夠提供給孩子充分自我表現的環境， 並教給孩子掌握適當的技巧， 孩子是完全可以發展良好的自信心的。

1、孩子的自信感來源於生活中最重要的成人的信任， 因此要尊重孩子， 徵求他們的意見和觀點並認真考慮， 然後給予有意義和現實的回應。

2、孩子不是立刻就能獲得自信， 也不會在所有情況下都感到自信。 他可能在家時感到自信， 在學校裡不自信， 等到他在學校中與同伴建立良好關係， 感到自己被集體接納和喜歡時，

3、如果家長對孩子的興趣和努力， 不僅是表揚， 而是發自內心的真誠地欣賞， 孩子的自我價值感就會極大地提高。

4、幫助孩子承認生活中有起有落， 通過正確應對失敗， 能夠幫助孩子提高健康的自信心。 在孩子失敗或者感到失望時， 如果孩子知道你的愛和支持永遠不變， 他變弱的自信心就能夠得到增強。 等到事情過去後， 你再跟他討論問題出在哪裡。 這樣下次再發生這樣的事情， 孩子就學會去處理了。

5、給他佈置一些有實際意義的任務， 而不僅僅是讓他做覺得有趣好玩的事情。 比如， 你安排孩子幫你做些家務， 這些工作的完成確實對家庭起到了作用，

6、不給孩子設置過高的標杆。 “望子成龍， 望女成鳳”是所有家長的心願， 然而過高的期望會給孩子帶來巨大的壓力。 一旦達不到要求， 孩子的自信心就會受挫。 家長要明白每個孩子都有不同的長處和劣勢， 不可能要求孩子什麼都會， 不要給孩子設置過高的標杆。 孩子進步是需要一個過程的， 切不可急於求成， 要多份關心和耐心。 家長對孩子充滿信心， 相信他們慢慢來一定能行的， 孩子才能對自己有信心。