幫助孩子正確理解失去

理解“失去”2階段

1.3～5歲

這個年齡層的孩子， 容易將一切事物“擬人化”（認為沒有生命的東西是有生命的）， 因此可能會將一個洋娃娃當成自己最好的朋友， 一旦弄丟了， 則彷佛遭遇生離死別般痛苦；此外， 他們大多也認為死亡是“可逆的”（死去的東西還會活過來）， 認為死亡只是一種”暫時消失”的現象。

周秀姝心理師舉例， 自己曾碰過一位4歲的孩子， 他的哥哥因意外而死亡， 因為當天看見哥哥被救護車載走， 也不懂得死亡的意涵， 總覺得哥哥某一天還會再出現， 因此會不斷詢問父母：“哥哥呢？怎麼還沒回來陪我玩？”，

這時， 爸爸媽媽就必須耐心地對孩子一再說明。

2.5～9歲

約莫到了中、大班以後， 孩子會逐漸發展出抽象思考的概念， 爸爸媽媽在此階段可以試著跟孩子解釋以下兩件事：

1.死亡是每個人都會發生的。

2.逝去的人是無法以任何方式再回來的。

這個時期的孩子較有想像力， 他們可以認知到似乎是“有一個活著的世界和一個死去的世界”， 逝去的人只是從這個世界被帶往另一個世界生活而已， 這是他們對死亡能夠有的理解， 爸爸媽媽可以用：“XXX去天上當可愛的小天使了”來對孩子解釋， 並且讓孩子明白：“雖然這兩個世界彼此無法相通， 但總有一天我們也會到那個世界去相會。 ”

此外， 也可以用討論的方式， 一方面瞭解孩子對死亡的看法，

另一方面也給孩子表達情緒和感覺的機會， 可以問他：“你覺得死掉的狗狗現在去了哪裡？”、“牠不能陪你玩了， 你是不是很傷心？”引導孩子在經歷一件傷心的事情時， 能有較為正面的想法， 爸爸媽媽也要提供充分的陪伴， 讓孩子瞭解， 雖然他失去某件事物， 但並不代表失去了全世界， 還是有很多關心他、在乎他的人在他的身邊， 失去只是一個“經驗”， 而非“毀滅”。