幫助孩子跨越"怕生"

在幼稚園門口， 常有一些父母惱怒但又必須裝著笑容哄那些哭鬧著不肯入園的小孩。 在心理治療中心， 也常有一些父母， 帶著小孩來諮詢， 比如， 有個小男孩， 6歲， 在家淘氣， 在校卻又膽小怕事；另一女孩由外婆帶， 偏食， 怕見生人， 語言表達能力差…… 這個年紀的孩子人際關係不佳， 可能有下列幾種因素：一是智力或基本能力有問題， 以致不知如何表達自己意思， 或表達不好， 怕人嘲笑， 於是更膽小；二是因交友受挫， 導致害怕與人交往；三是沒有交友的動機， 不覺得朋友有何好處， 覺得自己玩也可以， 或純粹個性內向， 不喜歡與小朋友玩。 就外界因素而言， 則存在以下情況：樓房代替了四合院， 鄰里之間不相往來；老人怕孩子出危險， 不讓孩子出去玩；保姆代替了父母的勞動， 卻彌補不了父母的情感， 造成孩子的情感饑餓…… 怕生不僅表現為怕見生人， 還表現為怕接觸新環境、怕嘗試新事物。 怕生這種現象， 在孩子只有六個月大的時候就開始出現了。 孩子六個月大時， 就會分辨父母、家人和陌生人當他面對陌生人或新的事物時， 會不知所措， 會哭泣和躲避， 這種情形會持續相當一段長的時間。 孩子長到2歲以後， 他的社會需求開始增加， 開始喜歡與別人交往， 特別是與同年齡的小朋友一起玩。 所以一般來說， 兩三歲的孩子即使剛見到陌生人時會有些不自在， 過不了多久， 他就會與他們玩得很熟了。 但是有些孩子卻不同， 他們即使到了四五歲， 甚至更大一些， 還是一見到陌生人， 一到了新環境， 就會局促不安， 不敢說話；參加什麼活動， 他們也會畏縮不前， 膽怯害羞。 這種持續時間過長的怕生現象， 不僅會影響孩子與他人的交往， 也會使孩子失掉許多學習和嘗試新事物的機會。 而且還會影響孩子成年以後的生活。 小丹的父母， 以前的工作單位比較特殊， 和外界接觸的少。 單位裡沒有和小丹同年齡的孩子， 也沒有幼稚園。 小丹自小是一個農村來的小保姆照顧。 保姆人很老實,不太愛說話。 慢慢地小丹就學會了自己呆在家裡玩， 很少出去了。 媽媽和爸爸的工作都挺忙， 平時也很少和孩子一起。 親戚朋友比較少， 家裡也很少有外人來做客。 小丹變得越來越怕生， 不合群。 小丹的父母後來意識到這種情況後， 一步一步指導孩子和別人交往： 請同事、鄰居家的小朋友來玩， 父母在旁邊加以指導， 教給一些常用的社會交往策略， 如， 讓小丹和小朋友一起玩玩具， 和小朋友做合作遊戲等。 多帶小丹到人多的地方， 鼓勵、指導孩子多和其他陌生的小朋友、友善的叔叔阿姨主動問好、說話、玩耍， 不要怕生羞怯。 每天去幼稚園之前， 鼓勵小丹多交朋友， 回家之後， 詢問小丹有沒有進展？剛開始的時候， 可以幫孩子出點主意。 小丹每交到一個新朋友， 父母都表示由衷的高興， 並積極鼓勵她。 孩子怕生可能有這三個方面的原因：天生氣質如此， 缺乏安全感或缺乏與他人交往的經驗。 首先， 人的天生氣質各不相同， 有的外向活潑， 有的內向拘謹；其次， 孩子必須在他所熟悉的環境裡獲得充分的安全感， 他才能把這種安全感轉移到陌生的人或事物上面去。 如果家裡缺乏歡樂和溫暖， 會對孩子的性格產生多方面的影響， 孩子可能會因此變得膽怯怕生。 另外， 如果孩子從小很少見到陌生人， 缺乏在眾人面前露面的體驗， 也會使孩子難以適應陌生的環境和事物。 瞭解了孩子怕生的原因， 就不難找到幫助他們的辦法。 我們給父母們的建議是： ●創造機會讓孩子與生人交往。 帶孩子散步的時候， 停下來跟友善的陌生人聊幾句。 在公園裡， 鼓勵孩子和小朋友一起玩一會兒。 漸漸地， 孩子就會感到陌生人並不可怕， 而且很和善， 能與他友好地相處。 孩子稍大一點以後， 爸爸媽媽可以幫他請鄰居的朋友來家裡玩， 讓他自由自在地交談和遊戲， 不要因為吵鬧或弄亂了房間而責怪他們。 在這種自由歡樂的氣氛中， 孩子的天性自然地流露出來， 漸漸就會變得活潑起來了。 鼓勵怕生的孩子與別人交往還可以有許多別的辦法。 比如， 讓孩子到附近的鋪子買點東西， 開始的時候只讓他買一樣他自己喜歡的東西。 到第二次、第三次以後， 孩子就不會不敢跟陌生的售貨員交談了。 另外還可以留心替孩子找一個活潑外向的朋友， 他會帶著他結識其他的孩子， 並逐漸加入孩子們的小群體當中。 ●容忍孩子的怕生。家裡來了客人，父母不必一定要勉強怕生的孩子向客人打招呼，也不要非讓孩子為客人表演節目，更不要覺得孩子怕生有損自己的面子，不然孩子更會感到不安和焦慮，對於克服怕生的心理沒有好處。如果孩子願意，可以讓他給客人拿一盤點心，展示一下他最喜歡的玩具，一般來說孩子對這類事情不會感到大為難。 ●不要譏笑孩子。有一種非常普遍的情形，是父母當著孩子的面，把孩子所做的可笑的事向別人講述，或者讓孩子向人表演他以前的可笑動作，這些父母沒有意識到，孩子的心是非常敏感和脆弱的，以後孩子還怎麼敢在生人面前露面呢？ ●順其自然與人交往。讓孩子明白，不被某些人喜歡和不喜歡某些人是很自然的，要讓孩子明白，不被某些人喜歡和不喜歡某些人是很自然的，誰也不可能跟所有的人都相處得很好。這樣孩子就不會因為擔心自己會不受歡迎而不敢進入陌生的環境，也不會因為一兩次交往的失敗而對與他人交往心存畏懼。 並逐漸加入孩子們的小群體當中。 ●容忍孩子的怕生。家裡來了客人，父母不必一定要勉強怕生的孩子向客人打招呼，也不要非讓孩子為客人表演節目，更不要覺得孩子怕生有損自己的面子，不然孩子更會感到不安和焦慮，對於克服怕生的心理沒有好處。如果孩子願意，可以讓他給客人拿一盤點心，展示一下他最喜歡的玩具，一般來說孩子對這類事情不會感到大為難。 ●不要譏笑孩子。有一種非常普遍的情形，是父母當著孩子的面，把孩子所做的可笑的事向別人講述，或者讓孩子向人表演他以前的可笑動作，這些父母沒有意識到，孩子的心是非常敏感和脆弱的，以後孩子還怎麼敢在生人面前露面呢？ ●順其自然與人交往。讓孩子明白，不被某些人喜歡和不喜歡某些人是很自然的，要讓孩子明白，不被某些人喜歡和不喜歡某些人是很自然的，誰也不可能跟所有的人都相處得很好。這樣孩子就不會因為擔心自己會不受歡迎而不敢進入陌生的環境，也不會因為一兩次交往的失敗而對與他人交往心存畏懼。