幫助寶寶不再害羞的方法

內向與外向， 害羞或張揚本是個性問題， 沒有優劣之分， 但為了讓寶寶在這個外向人逐漸占優的世界裡更好地展現自己， 結交朋友， 融入環境， 我們不妨用一些溫柔而巧妙的辦法， 幫助他們打開世界的大門。

5歲的拉拉喜歡跑、跳、爬各種活動， 所以當他說出希望參加足球隊的時候， 媽媽很高興地為他找到了一個非常合適的。 但是當一家三口終於從塞車的災難裡逃離出來， 滿懷興奮地趕到運動場的時候， 拉拉突然像變了一個人似的， 安靜地站在媽媽的腿邊， 眼睛四處打量著， 任憑教練員點頭哈腰，

小朋友們熱烈歡迎， 他都始終不肯邁出一步。 “我不想踢球了……”最終， 他嘴裡咕噥著， 然後就把爸爸媽媽晾在原地， 一溜煙跑回了車邊。

實際上， 這已經不是拉拉的爸爸媽媽第一次遭遇這樣的尷尬了。 他們給他報名各種活動、參加各種聚會， 甚至把小朋友們邀請到自己家中， 試圖幫助孩子敞開自己， 但是他總是悄悄退一步藏在陰影裡面， 仿佛上前邊就是懸崖一般。

害羞或者內向， 是一種正常的生理現象。 但是在這個越來越開放， 越來越需要交流和表達的世界裡， 我們應該幫助孩子走進世界， 展現自己。

成人世界的激烈競爭， 行銷功用的日趨顯著， 使得現在的父母比以往都要看重孩子到底有多少朋友、他是不是合群。 父母非常希望通過幼稚園、親子班以及其他社會機構提供的訓練來提高孩子的社交能力，

因為他們認為開朗、大方、活躍和受歡迎， 是衡量孩子甚至是自己是否成功的重要指標。 但是， 孩子不會事事如人意， 所以有些時候父母越希望他走到人前， 他卻越是往陰影裡退卻。

其實， 害羞並沒什麼不好， 它可以減少危險的發生， 可以間接訓練孩子的觀察、比較和鑒別能力， 而且害羞的孩子同樣能夠很好地建立起自己穩固的社交圈， 只是他們也許需要更長一點兒時間。 但這是一個節奏越來越快的社會， 人們往往會通過第一面的印象來接納或者排斥別人。 這也就是為什麼有人說好學校的孩子都是性格外向、善於表達的， 因為那些害羞的孩子在面試時就已經被拒之門外了，

他們的優秀沒有機會得以展現。 所以， 害羞孩子的父母雖然沒有必要花大力氣去扭轉孩子的性格， 但是可以嘗試著讓他們更加開放一些。

害羞的寶寶心裡在想些什麼

不要用一種“恨鐵不成鋼”的心態對待你害羞的寶寶， 雖然他們沒有說出來， 但是內心裡有足夠的理由讓自己躲進一個安全的角落。

如果你是一個害羞寶寶的父母， 你肯定會為孩子表現出來的不適所困擾， 特別當你本身就是個外向性格的人時， 可能你會一次次地責問自己怎麼生了這樣一個孩子。 但是， 別忘了我們是孩子的保護傘， 是他們的天空， 我們一定要讓自己的情緒堅定地站在孩子一邊，

而不是站在他的對面去挑剔他的毛病。 讓我們聽一聽害羞孩子的心裡話——

·“我想加入， 但是我做不到！”

你的孩子可能會固執地坐在角落裡， 甚至用一本書擋住自己的臉。 這個時候你不要被寶寶的行為所欺騙， 其實他早已被身邊的快樂所深深吸引。 害羞的孩子是喜歡集體活動的， 但是他們羞於上前， 因為打破“堅冰”的感覺讓他感到痛苦。

·“那些人是誰？”

在進入角色之前， 害羞孩子需要的“預熱”時間可能會超過你的想像， 他們可能得花上不少的時間， 才能逐漸辨認清楚陌生人的相貌。

·“所有新的事情我都很害怕。 ”

害羞的孩子更傾向于比較常規的事情， 那會讓他感到很舒適。 而新的秩序、規則或者夥伴， 會讓他產生不安全感。

害羞是性格使然，

我們可能無法改變， 卻可以嘗試扭轉。 面對害羞的寶寶， 父母們可以做的有很多：

你孩子的害羞性格可能會跟隨他很長時間， 或者永遠不會消失。 但是， 通過一些鍛煉， 我們可以溫柔地鼓勵他向前、再向前一些， 他可能會變得比原來樂於接受新事物， 結識新的朋友。 下面我們給你一些建議， 幫助他來駕馭對他不是很喜歡的外部世界。

·參加社會活動

現在社會上有很多為孩子們安排的“社交活動”， 節日慶典、趣味競賽或者藝術展覽、玩具展示。 一般來說， 這些社會活動都是人來人往、嘈雜無序的， 你可以詳細瞭解一下， 選擇孩子可以承受的活動參加。 然後儘量提前到場， 讓他從一開始就參與要比在所有活動都開始以後， 讓他覺得手足無措的效果要好得多，而且在到場者比較少的時候，他更容易去結交一個新朋友。

·邀請小朋友做客

可以把小夥伴們邀請到家裡做客，“主場作戰”對於害羞的寶寶來說會更安心一些。聚會的時候，集體活動要強於一個接一個地單獨表演節目，因為後者將使得寶寶必須直接面對所有人。這種聚會可以從你家的客廳地板開始，準備好充足的遊戲和玩具，確保將聚會進行到底。當你的孩子對這種狀態表現出了適應和滿足，你就可以嘗試改變場所，比如到公園、體育館或者別的小朋友家裡繼續進行。這個時候，你可以帶上一件孩子最喜歡的玩具，讓他獲得安全感。

·選擇適合的興趣班

當你的孩子表現出喜歡舞蹈班、音樂課或者其他活動的時候，不要一下子就把他獨自“扔”在課堂上。你可以和老師商量，第一次課安靜地坐在房間的角落裡，第二次的時間稍微縮短，第三次的時候過一段時間就離開。這樣每一次減少陪伴他的時間，也許經過一個月——其實也就是四節課之後，他就基本可以獨自上課了。

再有，上課的時候請提前到達，你要幫孩子“暖場”。當他和同學找到感興趣的話題之後，你可以漸漸退出。此外，有些父母認為參加集體項目可以鍛煉孩子的集體意識和社交能力，其實這種相對來說比較紛亂的環境可能會起到相反的效果。所以在選擇體育班的時候，不妨避免團體項目，選擇跆拳道、游泳等個人項目，這樣孩子會覺得更自在一些。

·參加親友的團聚

歡聚一堂的場面可能會使你害羞的寶寶感到惶恐不安，即使其中多數人他都認識。所以當你準備帶著去姑姑嬸嬸外婆家，或者參加孩子舅舅的婚禮之前，可以提前跟他講一講第二天的活動內容，告訴他都有誰會參加，哪些人他曾經在什麼場合見過，哪些親戚是第一次露面，那會是一個什麼樣的人等——如果能給他看一些親友的照片，對他會更有幫助。你應該告訴他，你會一直陪伴在他左右，並且給他介紹所有的人。在現場的時候，你可以讓他看到你是如何禮貌地和其他人寒暄、道別的，但是不要勉強他去表現出親近的樣子。

·觀摩成人間的交往

對害羞的孩子來說，與成年人接觸是一件難上加難的事情，不過你可以通過日常生活中的細節，來説明他掌握基本的規則和禮節，並且在合適的時候為他提供這方面的鍛煉。比如，進商場的時候，你可以讓他幫助身後滿載而歸的顧客推動轉門；在超市的時候，讓他來接過收銀員找還的零錢並且說“謝謝”；在銀行的時候，扶他坐在高腿椅上看你是怎樣和櫃員辦理存取款手續的。此外，還有很多辦法可以幫助你的孩子與成年人交流：帶他到你的辦公室，一同參加志願者活動……即使是最常規的活動，都可以鍛煉和提高他自信。

·幼稚園的集體活動

如果你的孩子將要參加幼稚園組織的集體外出的話，你可以事先瞭解這次活動的詳細情況，然後提前為他講述相關的知識。如果他們安排去一處風景名勝的話，你就可以通過網頁給他展示一些風景圖片。還有一個好的方法，就是提前和幼稚園帶班老師取得聯繫，讓她在活動中給孩子安排一個“搭檔”，如果能夠有一個快樂開朗的小朋友與他形影不離的話，這也將是一次非常美妙的行程。

貼心提示：對待害羞寶寶的do’s和don’ts

Don’t：不要叫你的寶寶膽小鬼。你給他貼上這個標籤的時候，無異於給了他害羞的通行證，他會覺得把自己縮在殼子裡是很正常的事情，而你的目標卻是為他敞開大門。

Do：讓你的寶寶適當遭遇困境。當餐館服務生熱情地詢問你的寶寶幾歲的時候，不要替他回答問題。雖然他如臨大敵的樣子讓你看上去很心疼，但是這種痛苦是為了他好。父母往往會覺得害羞的孩子容易受傷，所以會給予過多的保護，這只會讓事情更糟。

Don’t：不必期望你的孩子成為最受歡迎的寶寶。孩子需要的不是成百上千的朋友和所有人的掌聲，幾個真正的玩伴就足以讓他快樂一生。作為父母，我們應該尊重他們的選擇，而不是簡單地作一個加減體，看他們究竟有多少個朋友。

Do：帶你的孩子接觸不同的人群、場合、食品、音樂……孩子的早期經驗越豐富，他今後對不同環境的接受程度就越高。雖然這種嘗試剛一開始會比較艱難，但是對今後是有益處的。

讓他覺得手足無措的效果要好得多，而且在到場者比較少的時候，他更容易去結交一個新朋友。

·邀請小朋友做客

可以把小夥伴們邀請到家裡做客，“主場作戰”對於害羞的寶寶來說會更安心一些。聚會的時候，集體活動要強於一個接一個地單獨表演節目，因為後者將使得寶寶必須直接面對所有人。這種聚會可以從你家的客廳地板開始，準備好充足的遊戲和玩具，確保將聚會進行到底。當你的孩子對這種狀態表現出了適應和滿足，你就可以嘗試改變場所，比如到公園、體育館或者別的小朋友家裡繼續進行。這個時候，你可以帶上一件孩子最喜歡的玩具，讓他獲得安全感。

·選擇適合的興趣班

當你的孩子表現出喜歡舞蹈班、音樂課或者其他活動的時候，不要一下子就把他獨自“扔”在課堂上。你可以和老師商量，第一次課安靜地坐在房間的角落裡，第二次的時間稍微縮短，第三次的時候過一段時間就離開。這樣每一次減少陪伴他的時間，也許經過一個月——其實也就是四節課之後，他就基本可以獨自上課了。

再有，上課的時候請提前到達，你要幫孩子“暖場”。當他和同學找到感興趣的話題之後，你可以漸漸退出。此外，有些父母認為參加集體項目可以鍛煉孩子的集體意識和社交能力，其實這種相對來說比較紛亂的環境可能會起到相反的效果。所以在選擇體育班的時候，不妨避免團體項目，選擇跆拳道、游泳等個人項目，這樣孩子會覺得更自在一些。

·參加親友的團聚

歡聚一堂的場面可能會使你害羞的寶寶感到惶恐不安，即使其中多數人他都認識。所以當你準備帶著去姑姑嬸嬸外婆家，或者參加孩子舅舅的婚禮之前，可以提前跟他講一講第二天的活動內容，告訴他都有誰會參加，哪些人他曾經在什麼場合見過，哪些親戚是第一次露面，那會是一個什麼樣的人等——如果能給他看一些親友的照片，對他會更有幫助。你應該告訴他，你會一直陪伴在他左右，並且給他介紹所有的人。在現場的時候，你可以讓他看到你是如何禮貌地和其他人寒暄、道別的，但是不要勉強他去表現出親近的樣子。

·觀摩成人間的交往

對害羞的孩子來說，與成年人接觸是一件難上加難的事情，不過你可以通過日常生活中的細節，來説明他掌握基本的規則和禮節，並且在合適的時候為他提供這方面的鍛煉。比如，進商場的時候，你可以讓他幫助身後滿載而歸的顧客推動轉門；在超市的時候，讓他來接過收銀員找還的零錢並且說“謝謝”；在銀行的時候，扶他坐在高腿椅上看你是怎樣和櫃員辦理存取款手續的。此外，還有很多辦法可以幫助你的孩子與成年人交流：帶他到你的辦公室，一同參加志願者活動……即使是最常規的活動，都可以鍛煉和提高他自信。

·幼稚園的集體活動

如果你的孩子將要參加幼稚園組織的集體外出的話，你可以事先瞭解這次活動的詳細情況，然後提前為他講述相關的知識。如果他們安排去一處風景名勝的話，你就可以通過網頁給他展示一些風景圖片。還有一個好的方法，就是提前和幼稚園帶班老師取得聯繫，讓她在活動中給孩子安排一個“搭檔”，如果能夠有一個快樂開朗的小朋友與他形影不離的話，這也將是一次非常美妙的行程。

貼心提示：對待害羞寶寶的do’s和don’ts

Don’t：不要叫你的寶寶膽小鬼。你給他貼上這個標籤的時候，無異於給了他害羞的通行證，他會覺得把自己縮在殼子裡是很正常的事情，而你的目標卻是為他敞開大門。

Do：讓你的寶寶適當遭遇困境。當餐館服務生熱情地詢問你的寶寶幾歲的時候，不要替他回答問題。雖然他如臨大敵的樣子讓你看上去很心疼，但是這種痛苦是為了他好。父母往往會覺得害羞的孩子容易受傷，所以會給予過多的保護，這只會讓事情更糟。

Don’t：不必期望你的孩子成為最受歡迎的寶寶。孩子需要的不是成百上千的朋友和所有人的掌聲，幾個真正的玩伴就足以讓他快樂一生。作為父母，我們應該尊重他們的選擇，而不是簡單地作一個加減體，看他們究竟有多少個朋友。

Do：帶你的孩子接觸不同的人群、場合、食品、音樂……孩子的早期經驗越豐富，他今後對不同環境的接受程度就越高。雖然這種嘗試剛一開始會比較艱難，但是對今後是有益處的。