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幫助寶寶克服恐懼

每個孩子都有過恐懼的經歷, 無論父母給孩子多麼精心的照顧, 也不能保證一點可怕的事情都不會發生。 比如, 孩子常常怕黑, 父母可以在孩子感到害怕的時候陪在孩子身邊, 用身體接觸(如握住孩子的手)和輕鬆撫慰使孩子切實感受到父母的保護。 有的孩子獨自睡覺的時候手裡要抓著毛絨玩具, 以減少他心裡的緊張。

有的孩子在學習走路時, 明明已經具備了獨立走的能力, 可是依然要求父母拉著自己的手(其實完全是象徵性的), 否則就不敢走。 看到別人家的同齡孩子都獨立走了, 有時父母恨鐵不成鋼,

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會嘲笑或羞辱孩子, 這是非常不應該的。 在孩子剛開始學走路時, 害怕是難免的。 只要孩子獨自邁出一小步就及時表揚他, 鼓勵他, 幫助他克服恐懼, 孩子很快就能夠獨立行走了。

一些孩子怕這怕那, 並不是由於他們真正瞭解事物的危險所在, 而是觀察了別人特別是父母對這種事物的反應而得來的。 例如, 當孩子看到母親懼怕小蟲子的表情時, 會認定小蟲子是可怕的。 記住, 孩子是以父母的表情作為行為參照物的, 你應該給孩子做一個好的榜樣。

另外, 父母對孩子的恐懼不要作出過度反應, 孩子在父母的惶恐行為面前會變得更加驚恐不安。 如果你對孩子表示過分的關注和保護, 反倒使孩子確信危險的確是存在著,

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更難以消除緊張情緒。 家長要以泰然自若的神態去面對孩子, 可以轉移孩子的注意力, 使他忘掉害怕, 克服恐懼。

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