幫助寶寶增強牙齦健康的按摩

乳牙與恒牙萌出期是牙齒保健的關鍵期， 因此爸爸媽媽應當慎重， 除了在飲食上對寶寶進行調理外， 最好再加入撫摩等方法， 幫助寶寶安然度過這段時期。

功效：促進牙齦血液迴圈， 提高牙齦健康度， 促進牙齦自我修復能力。

撫摩步驟

步驟一：媽媽將乾淨的紗布纏在食指上， 然後將寶寶抱在腿上， 讓寶寶的頭稍微往後仰。 將紗布浸入冰水之後， 放在寶寶的牙齦上， 做水準揉按或者以畫圈的手法進行撫摩， 數分鐘再向牙冠方向稍用力推壓， 反復數次後幫助寶寶漱口。

步驟二：將紗布取下， 將食指放在鼻子下方的位置，

牙齦撫摩適合6個月以上的寶寶使用， 如果選擇牙刷作為撫摩道具， 則牙刷應當是軟毛且刷頭要非常小。