幫助寶寶平安度過炎炎夏日

幫助寶寶平安度過炎炎夏日

夏天馬上就要來臨, 對于嬌嫩的寶寶來說, 酷熱的氣候環境讓年輕的爸爸媽媽們手足無措, 本文將幫你讓寶寶平安度過炎炎夏日。


不要在夏季斷奶


對于剛好趕上夏季斷奶的寶寶, 一定不要在夏季段。 原因是:高溫季節孩子的消化酶分泌較少, 完全改吃普通膳食易引起消化不良;同時夏天細菌活躍, 容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發生。


改變寶寶食譜


夏天氣溫過高, 寶寶出汗增多, 應該增加10%--15%的食物。 適當地讓孩子多進食一點牛奶或奶制品, 多吃新鮮蔬菜,

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蔬菜中還有的大量維生素和微量元素可以幫助寶寶身體發育, 同時補充流汗流失的部分。 另外, 還應補充水, 午睡前或午睡后讓孩子吃點水果, 喝點酸奶、菜湯或白開水。


少喝果汁飲料


果汁喝飲料口感好, 寶寶非常喜歡, 雖然補充了維生素與礦物質元素, 但會影響孩子的主食進食量, 從而影響到蛋白質和脂肪的攝入量, 讓寶寶身體營養失去平衡。


補充鈣元素


這是個長期大量的補充元素, 寶寶骨骼發育剛開始, 鈣需求量相當大, 加上夏季排汗量大, 丟失的鈣量也大。 必須在醫生的指導下服用適量鈣片和維生素d。


少吃甜食


大量的糖分進入孩子體內, 可升高血糖, 當血糖過高時, 即可造成危害:促使被汗液污染的皮膚上細菌生長,

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易引起瘡癤、痱子、癰腫等皮膚炎癥疾患;產生大量酸性物質, 打破血液的酸堿平衡, 使孩子變成酸性體質的人, 酸性體質的人最容易引發各種疾病。


少用爽身粉


很多父母在孩子洗澡后, 都喜歡撲上爽身粉來保護皮膚。 爽身粉的主要成分是氧化鎂以及硫酸鎂等, 容易侵入呼吸道, 孩子的呼吸道發育尚不完善, 即使吸入少量也不能靠自身功能排除掉。 如果吸收量多, 侵入支氣管后可吸干分泌物, 破壞氣管的纖毛運動, 降低防御力, 誘發呼吸道感染。


禁用蚊香


孩子年齡小, 身體器官尚未發育完全, 解毒功能很差, 特別對有機磷特別敏感。 而蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵喂等有機磷農藥, 燃燒時農藥散布在煙霧中,

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被嬰兒吸入易致中毒。


不要剃光毛發


毛發的作用是保護皮膚, 并且可以散發體內過多熱量。 剃光頭不僅易傷及小兒皮膚, 而且減弱了散熱功能。 因此最好是男孩子理成小平頭, 女孩子剪成齊耳的娃娃頭。

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