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幫助寶寶成長發育的重要”鈣”念,你掌握了嗎

嬰幼兒及寶寶嬰幼兒時期, 骨骼中的鈣質每年會完全汰舊換新一次, 充足的鈣質補充, 是寶寶健康成長的關鍵因此, 一旦缺乏鈣質, 就容易罹患佝僂症, 骨骼會變軟、變形, 致使骨骼無法支撐身體重量, 身材會比同年齡的人來得更加瘦小、生長遲緩。

2. 此刻也正是寶寶長牙的關鍵時期, 缺鈣將會導致牙床內質無法達到足夠的堅硬程度, 而且也會造成生牙時參差不齊或上下牙咬合不正, 在咀嚼食物時牙齒因不夠堅硬, 無法抵抗咀嚼時的磨損, 容易發生牙齒鬆動、崩塌、甚至脫落。

3.鈣質控制飲食中蘊含營養素進入細胞膜的能力,

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胃中的消化液含有大量的鈣質協調吸收營養素, 如果缺鈣, 可能會有食欲不振、免疫功能下降的情形發生。 過猶不及!補鈣補過頭與補得不夠多都對寶寶有不好的影響

「寶寶為什麼晚上不喜歡睡覺且會哭鬧呢?」

「寶寶為什麼容易感冒發燒呢?」

「寶寶為什麼容易流汗呢?」

「寶寶為什麼常拉肚子?」

「寶寶為什麼容易蛀牙呢?」

媽媽們對於上述這些狀況, 是不是會有疑問、擔心;「寶寶到底怎麼了?」甚至心急的去醫院求診。 其實這些情況有可能是缺鈣所引起的,

但是媽媽們知道嗎?寶寶補鈣補過了頭也會有些狀況喔。 補鈣雖好, 但是也不要過量。 補充過量, 增加寶寶的身體負擔。 寶寶如果長期都補鈣過量, 容易引起便秘,

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甚至導致寶寶體內血壓偏低, 造成心臟方面的疾病。 所以, 媽媽們千萬要注意 寶寶

「鈣」補對了嗎?瞭解寶寶鈣吸收能力是關鍵

美國國立衛生研究院對各個年齡段所制訂的鈣的需要量為: 0 ~ 6個月需300 mg, 7 ~ 12個月需400 mg, 1 ~ 3歲需500 mg, 4 ~ 6歲需600 mg, 7 ~ 9歲需800 mg, 10 ~ 12歲需1000 mg, 13 ~ 18歲需1200 mg, 19歲以上1000 mg。

但由於母乳餵養與配方奶餵養寶寶, 鈣的吸收率有所不同, 母乳中鈣的吸收率可達55~60%, 而配方奶餵養, 吸收率只有40%左右。 且每個寶寶的吸收能力也不一樣, 所以真正需要的鈣含量也不同, 不能完全按照平均鈣需要量來給寶寶提供鈣質的補充。

在未知寶寶吸收能力的情況下盲目補充, 導致寶寶無法有效吸收, 形成鈣質不足, 反之補充過量, 增加了寶寶的身體負擔。 科學補鈣, 瞭解寶寶鈣的吸收能力是關鍵!

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寶寶鈣吸收能力, 由基因決定

不同的人的基因序列只存在0.1%的差異。 正是這0.1%的差異使我們獨一無二。

所以不同人對鈣吸收的能力也會不同, 這也直接影響了每個寶寶適合補充的鈣量的不同。 而媽媽們如果想知道瞭解自己寶寶的鈣吸收能力, 可以嘗試符合國家規定, 擁有正規檢驗資質的醫學檢驗所, 為寶寶親測一份鈣吸收能力基因檢測建立科學精准的補鈣方案, 才能真正滿足寶寶成長所需。 如果有能力, 更可替寶寶做一份嬰幼兒營養吸收力的全套測試。 通常一次採樣, 若能成功獲取DNA, 就可以通過不同位點, 瞭解寶寶全方位的營養吸收能力, 也能更好的幫助媽媽, 樹立科學的營養補給概念。

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