不會講話只會哭的小寶寶會被脹氣導致的肚子疼折磨得很難受。 如何化解寶寶的脹氣腹痛, 是新爸爸和新媽媽需要認真學習的課程了。
儘管嗝氣、腹脹這樣的事被提上了日程, 但家長們也無需過於慌張。 首先你需要正視的是, 沒有任何辦法可以阻止寶寶打嗝。 而實際上, 作為家長的你也並不需要去阻止, 因為嗝氣是嬰幼兒消化奶水、食物和吞吐空氣過程中自然而然伴生的副產品。 儘管如此, 肚子裡的脹氣仍然還是會讓寶寶不舒服, 以至於哭鬧。 孩子肚子的脹痛有一些慣常的成因, 也隨之有一些紓解的辦法。
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脹氣的一些主要誘因
* 食物原因
如果小寶寶肚子脹氣得厲害, 那麼, 父母們首先應檢查一下他的飲食。
如是母乳餵養的話, 媽媽要檢查一下自己的進食。 是不是你今天午飯吃了玉米或者是辛辣的涼麵?也許它們正是下午讓你寶寶肚子難受的罪魁禍首!如果你懷疑自己的進食可能正是罪魁禍首的話, 那麼, 哺乳的媽媽們就應該將那些有嫌疑的食物, 如豆類、花菜以及辛辣食物從你日常的飲食中剔除掉, 然後隨時觀察孩子的症狀是否有所改善。 美國紐約長老會醫院的兒童腸胃病學專家、醫學博士約瑟夫·萊維指出:“如果在母親節制飲食期間, 孩子的症狀仍然是時好時壞的狀況, 便說明母乳不是孩子脹氣的原因。
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如果你的孩子是用配方奶粉餵養的, 那麼, 你可以調換其他牌子的配方奶粉試試。 在選擇奶粉的時候, 你要特別注意包裝袋上印製的營養配方, 那種不含乳糖的、不含豆質的或低致敏性的配方奶粉, 可能會有助於減少孩子的肚子脹痛。 當然, 即便是調換了奶粉, 也至少得要兩個星期才能看到效果。
此外, 某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。
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辨別讓小寶寶腹脹難受的罪魁禍首, 最好辦法就是:每次用幾天的時間將一種食物從寶寶的進食中減掉, 觀察嬰兒如果反應, 然後再慢慢重新引入這種食物。
* 進食方式
有的時候, 問題的關鍵並不在於寶寶吃了什麼, 而是在於寶寶如何吃。
母乳餵養的情況下, 如果在寶寶吃奶的時候, 寶寶的嘴與母親乳☆禁☆房的位置擺放不適當的話, 那麼, 寶寶就有可能吸進過多的空氣,
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使用奶瓶餵養的寶寶更容易吸入過量的空氣。 美國芝加哥兒童紀念醫院的蘇珊娜·納爾森博士說:“孩子喝奶的時候, 如果你聽到‘咕咕’冒泡的聲音, 或是看到奶從孩子的嘴角流出來, 那麼明顯的, 孩子對奶嘴的含裹就不是很嚴密。 ”應試著將寶寶的頭擺放成45度, 並相應地使奶瓶保持傾斜, 從而使奶嘴總是充滿奶水。 如果寶寶的吞咽能力比較好, 你也可以把奶嘴的孔不要紮得過大, 以減少他喝奶的同時吸入大量的空氣。
* 哭鬧的惡性循環
寶寶情緒的萎頓往往會使他肚子的脹痛更形惡化。
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戳破氣泡——消解腹脹的簡單方法
* 幫助孩子打嗝。 試著讓寶寶在吃奶的間隙, 比如吃了一半的時候停下來, 給他拍拍嗝。 讓寶寶豎直後背地坐在你腿上, 輕輕地拍他的背, 直到他打了嗝。 還有一些拍嗝的姿勢, 不是很常用, 不過你也可以嘗試一下:將寶寶略微傾斜地擱置在你的前臂上, 讓寶寶的臉背著你, 從而使他的的雙腿騎跨在你的胳膊肘的同時, 下巴被托放在你的手上。 還有一個可供選擇的方式是:讓孩子仰臥在床, 幫助他輕緩地蹬腿,就像蹬踏自行車的模樣,但是需要特別注意的是,必須要等到餵奶之後至少一個半小時,才能嘗試這種方法。
* 給寶寶按摩腹部。當寶寶因脹氣難受哭鬧時,為了儘量避免我們上面說過的惡性循環,你可以試著把寶寶平放,將手伸進他的衣服裡,輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。一方面可以緩解腹脹,另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。(有的國家和地區,父母們會使用一些專門用來緩解寶寶脹氣的精油來輔助按摩。)
* 簡單的藥物。
寶寶腹脹、腹痛,也是因為他們太小,胃腸的消化能力太弱,可以根據醫囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”,以調節小寶寶的腸胃,幫助他消化。另外,在國外也有一些其他的方法在被使用,例如:有些國家的父母會使用自己的草藥茶為一個月以上的寶寶緩解腹脹,調製一杯淡茴香茶,讓它自然冷卻,然後將20~50克的茶倒進奶瓶,給寶寶喝下去。雖然這種方法尚沒有得到醫學的證明,但在那裡茴香茶被認為是具有緩解肚腹緊張的效用的,而且幾個世紀來一直被他們用來幫助緩解孩子肚子的不舒服。
Tips
寶寶肚子難受,不僅僅只是脹氣的原因,還有一些其他原因的腹痛,媽媽們要注意觀察。下面是兩種腹痛通常的表現。
* 腸絞痛。有25%的嬰兒出現腸絞痛的狀況。如果你的寶寶每次煩躁、哭鬧至少持續3小時,一周出現的次數多於3次(甚至是在每天固定的時間出現),並且這樣的情況持續了有3周,那麼很有可能他的這種腹痛就是腸絞痛。這種腹痛會隨著他的長大逐漸消失,一般的用來緩解脹氣的方法也能幫他緩解這種腹痛。
* 胃回流。如果你的寶寶的吃飽之後不止一次地噴吐,並且顯得沒有什麼胃口,那麼他很有可能是患有胃食管回流的疾病(gastroesophageal reflux disease,GERD)。它是由於胃酸從胃裡回流到食道,刺激了食道的內壁而引起噴吐的。最好去醫院查看一下,醫生也許會給你開一些藥來緩解他的症狀,或者開一些對寶寶安全無害的抑止胃酸的藥。
幫助他輕緩地蹬腿,就像蹬踏自行車的模樣,但是需要特別注意的是,必須要等到餵奶之後至少一個半小時,才能嘗試這種方法。* 給寶寶按摩腹部。當寶寶因脹氣難受哭鬧時,為了儘量避免我們上面說過的惡性循環,你可以試著把寶寶平放,將手伸進他的衣服裡,輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。一方面可以緩解腹脹,另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。(有的國家和地區,父母們會使用一些專門用來緩解寶寶脹氣的精油來輔助按摩。)
* 簡單的藥物。
寶寶腹脹、腹痛,也是因為他們太小,胃腸的消化能力太弱,可以根據醫囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”,以調節小寶寶的腸胃,幫助他消化。另外,在國外也有一些其他的方法在被使用,例如:有些國家的父母會使用自己的草藥茶為一個月以上的寶寶緩解腹脹,調製一杯淡茴香茶,讓它自然冷卻,然後將20~50克的茶倒進奶瓶,給寶寶喝下去。雖然這種方法尚沒有得到醫學的證明,但在那裡茴香茶被認為是具有緩解肚腹緊張的效用的,而且幾個世紀來一直被他們用來幫助緩解孩子肚子的不舒服。
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寶寶肚子難受,不僅僅只是脹氣的原因,還有一些其他原因的腹痛,媽媽們要注意觀察。下面是兩種腹痛通常的表現。
* 腸絞痛。有25%的嬰兒出現腸絞痛的狀況。如果你的寶寶每次煩躁、哭鬧至少持續3小時,一周出現的次數多於3次(甚至是在每天固定的時間出現),並且這樣的情況持續了有3周,那麼很有可能他的這種腹痛就是腸絞痛。這種腹痛會隨著他的長大逐漸消失,一般的用來緩解脹氣的方法也能幫他緩解這種腹痛。
* 胃回流。如果你的寶寶的吃飽之後不止一次地噴吐,並且顯得沒有什麼胃口,那麼他很有可能是患有胃食管回流的疾病(gastroesophageal reflux disease,GERD)。它是由於胃酸從胃裡回流到食道,刺激了食道的內壁而引起噴吐的。最好去醫院查看一下,醫生也許會給你開一些藥來緩解他的症狀,或者開一些對寶寶安全無害的抑止胃酸的藥。