幫助幼兒午睡的方法

一個好習慣， 對於幼兒非常重要， 幼兒要生長發育， 要身體健康， 爸爸媽媽培養他各方面的好習慣就是必不可少的。 例如， 幫助幼兒午睡就是幼兒時期孩子要養成的好習慣之一。 很多孩子每每到了該睡午覺的時候， 就會表現的異常興奮， 無論老師家長如何勸導， 也無濟於事， 怎樣讓幼兒養成睡午覺的好習慣， 我們為您出謀劃策。

想讓您的寶寶一道中午就閉上眼睛， 安然入睡， 製造一個良好的環境會有很大影響。 提前在睡眠室用較低的音量播放輕音樂， 當幼兒走進睡眠時聽到輕柔、舒緩的音樂，

受音樂的暗示， 他們的腳步變輕了。 輕輕走到小床前、輕輕打開小被子、輕輕躺在小床上， 這時老師用較低的聲音說：“閉上眼睛聽音樂會更美。 ”慢慢地， 孩子們在美妙的音樂中， 甜甜的睡著了。 播放輕音樂， 不僅能讓孩子自覺養成睡午覺的好習慣， 也能陶冶孩子的情操， 一舉兩得。 如果碰上了精力充沛的“小太陽”， 播放輕音樂的方法就會療效甚微， 試著用些適合他們的方法吧。 幼兒天生是喜歡遊戲的， 因此利用遊戲性語言更能引起幼兒的興趣， 更容易被幼兒接受。 在小朋友上床後， 老師說：“我們玩個小手機沖電的遊戲吧。 ”“怎麼玩？”孩子們的興趣點一下子被調動起來了。 老師再掏出手機說：“小手機、來充電， 快快藏好小天線， 關上開關閉上眼， 安安靜靜電充滿。 ”現在孩子們都變成老師的小手機， 開始充電。 孩子們馬上藏好了天線， 閉上了眼， 安靜充電了。 如果新奇的招數仍然對付不了好動的小朋友， 不妨想想傳統的好方法。 睡前故事是很多小朋友每天最期待的， 午睡時， 給幼兒講故事， 老師講故事的聲音可以相對小一些， 幼兒為了能聽輕故事， 自然要靜靜地躺好， 當有的幼兒說話時， 幼兒間就會相互提醒：“噓， 別出聲， 我都聽不見了。 ”有時， 故事講不完， 孩子們就已經睡著了。

幫助孩子午睡， 讓孩子在中午補充能量， 告別下午的無精打采， 是有很多方法的。 您可以在午睡時播放輕音樂， 為幼兒營造良好的午睡環境， 也可以利用遊戲語言組織幼兒安靜午睡，

對於特別頑皮的孩子， 還可以講一個睡前故事， 都是組織幼兒安靜的好方法。 老師家長不妨嘗試一下這些辦法， 相信您會受到良好的效果。