有很多嬰幼兒有吃夜奶的習慣, 特別是全母乳餵養長大的孩子, 一個晚上要起來喝很多次的夜奶, 而且每次都要花費很長的時間, 這嚴重影響了大人的正常睡眠。 那麼, 為什麼孩子總是要起來吃夜奶呢?有什麼辦法可以幫孩子斷夜奶的嗎?
一、孩子吃夜奶的原因
1.孩子真的餓了
嬰兒期的孩子往往半夜都會出現肚子餓的現象, 特別是剛出生的頭幾個月裡, 所以, 孩子吃夜奶僅僅是因為真的感覺餓了。 這種情況下, 媽媽要儘量滿足孩子, 以免孩子肚子餓反而影響了正常的睡眠, 甚至還會出現哭鬧不止的現象。
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2.孩子感覺口渴了
天氣比較炎熱的情況下, 如果孩子不是因為肚子餓了想要吃夜奶, 那麼, 可能就是因為孩子感覺口渴了, 所以想要吃夜奶來解渴。
3.孩子想要吸吮
有些孩子有吸吮的壞習慣, 喜歡吸吮乳☆禁☆頭、手指頭、玩具、衣服等等, 這些都可能會導致孩子半夜也想起來吸吮。 若媽媽此時讓孩子吸吮乳☆禁☆頭並且吃夜奶, 久而久之, 孩子就會在夜間養成這種不良的習慣。
4.孩子想得到安撫
孩子的情感比較脆弱, 所以, 一旦有什麼不開心, 就會想辦法來得到安撫, 使自己的情緒穩定下來, 而吃夜奶則是孩子夜間最常見的一種安撫方式。
二、如何幫孩子斷夜奶
1.白天不讓孩子睡太多覺
白天睡覺的時間太長, 孩子晚上自然會很有精神。
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2.多分散孩子的注意力
孩子要吃夜奶的時候, 家長可以轉移孩子的注意力, 哄孩子再次入睡。
3.讓其他的親人帶著孩子
如果寶寶比較依賴吃夜奶, 那麼就要把孩子和媽媽暫時分開幾個晚上, 由其他的親人晚上帶著孩子睡覺, 堅持幾天之後, 孩子就會習慣不吃夜奶了。