只要抓住一點小技巧, 就能讓孩子開開心心地刷牙。 最好的方式, 就是接受齒科衛生士(編注:也就是口腔衛生師, 在歐美、日本實施多年, 但臺灣尚未有相關認證制度。 工作範疇為口腔衛生教育、牙結石清除及塗布表面麻醉等。 )的實作指導。
三歲之前建議讓孩子躺著刷牙, 但並不是躺著刷就好, 重點是媽媽得坐下來, 讓孩子的頭頂著媽媽的腹部, 這麼做才能將口腔內的狀態看得一清二楚。 如果刷牙時看不清楚嘴巴裡的狀態, 經常會在沒長牙的地方或牙齦上拚命用力刷,
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一般是讓孩子躺下來幫他刷牙, 不過要是孩子哭了還壓著他勉強刷牙, 就一點意義也沒有了。 本來是想讓孩子愛上刷牙, 可是勉強孩子刷牙時, 雙方都會出力, 反而造成孩子疼痛, 讓他更討厭刷牙。 孩子會討厭刷牙, 有可能是口水積在嘴巴裡感覺不舒服, 或是刷到上唇系帶而覺得痛(上唇系帶是將上嘴唇掀起來, 位在正中央像筋的部分)。
重點是要培養刷牙的“好心情”
或者也可以改用哺乳的姿勢, 將寶寶橫抱在膝上, 小心翼翼地將牙刷放進嘴中輕輕動一動即可, 這樣幫孩子刷牙的第一步就算成功了。
起初不用刷得很正確, 重點在於刷牙時的心情。