幫寶寶學走路的10條建議

1、從爬行開始

爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量， 有利於學步。 經常讓寶寶在地板或硬的墊子（太軟的平面不利於寶寶練習）爬行， 可利用玩具進行誘導。

2、做做仰臥起坐

要練習寶寶的肌力， 還可以與寶寶做仰臥起坐運動。
寶寶仰臥， 媽媽拉著他的雙手做以下動作：坐起——站立——坐下——躺下， 如此反復幾次。 注意， 拉寶寶的雙手不能太用力， 以防用力不當造成寶寶脫臼。

3、蹬蹬腿腳

雙手托住寶寶的腋下， 托起寶寶， 讓他做蹬腿彈跳動作， 練習寶寶腿部的伸展能力。

4、抓拿玩具， 攀攀爬爬

站立是走的前提， 將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上，

5、練習放手站立

寶寶開始會因為害怕不願意放手站立， 爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具， 如皮球、布娃娃等， 讓寶寶不知不覺放開雙手， 獨自站立。 也可以把玩具放在另一邊， 逗引寶寶轉動身體， 獨自站立。

6、扶走訓練

讓寶寶在可以扶走的環境裡活動， 如讓他扶著牆面、沙發、茶几、小床、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。 爸媽還可以在寶寶身後， 扶住寶寶的胳膊， 帶動他向前邁步走， 慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走， 可以配合口令， 以調動寶寶的興趣。 注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走，

7、蹲在寶寶的前方

當寶寶扶著會走後， 爸媽可以蹲在寶寶的前方， 展開雙臂或者用玩具， 鼓勵寶寶走過來， 先是一兩步， 再一點點增加距離。 等寶寶敢走後， 爸媽可以分別站在兩頭， 讓寶寶在中間來回走。

8、少抱多走

不要把寶寶抱著不放， 或者把他困在一個地方。 應多給寶寶自由活動的機會， 鼓勵他四處遊走， 進行探索。 清理雜物和容易發生意外的物品， 給寶寶一個安全的空間。

9、安慰+鼓勵

寶寶學走路時， 摔倒是不可避免的， 爸媽不宜過度緊張， 過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。 當寶寶學步跌倒時， 媽媽應給予安撫和鼓勵， 讓寶寶有安全感。

10、營養儲備

多給寶寶吃含鈣食物，