幫寶寶從小打好“保胃戰”

幼兒的腸胃承受能力較弱， 常常因為不規律不潔淨的飲食而導致腸胃炎。 如何保證孩子吃到種類豐富的食物而不會使孩子的腸胃受損時媽媽們在餐前都會頭疼的一個問題。 其實， 從幼兒就應該開始打響保“胃”戰。

來自溫醫附屬育英兒童醫院消化內科的相關統計表明， 從2008年1月至今， 小兒胃鏡共檢查2230例， 發現檢出病變率達80%左右。 該院消化內科副主任醫師黃開宇介紹， 小兒胃腸疾病約占小兒消化專科門診的70%左右。 與成人一樣， 小兒胃病種類多樣， 包括消化不良、淺表性胃炎、十二指腸炎、消化性潰瘍等。

但常常容易被誤診為腸痙攣、生長痛、腸淋巴結炎等。 例如一位3歲的胃潰瘍患兒， 胃竇裡竟有3處出現潰瘍。 而家長一直以為孩子是“消化不良”。

幫寶寶從小打好“保胃戰”

那麼怎麼早期發現小兒胃病呢？黃開宇介紹， 小兒胃病主要表現為：上腹（或臍周）疼痛、不適、飽脹或早飽、嘔吐、食欲下降、反酸等症狀， 部分患兒可表現嘔血、黑便、體重下降、貧血等。 她提醒， 家長要注意觀察孩子腹痛部位、程度、發作時間和持續時間， 及時上醫院檢查。

而不良飲食習慣是引起小兒胃病慢性胃炎的主要病因。 如：不吃早飯、睡前2個小時內吃宵夜、暴飲暴食、三餐不均勻、經常吃辛辣或冰冷食物等。 有些家長經常給小兒吃不易消化食物， 如早餐吃糯米飯、年糕；還有空腹時喝冷飲、整天零食不斷等，

均可使胃液及胃腸激素分泌失調， 影響胃粘膜的屏障功能和胃腸正常排空功能。 而在嬰幼兒中， 主要原因是家長添加輔食不當造成的。 不少家長都知道食物要多樣化， 卻容易走入一個誤區：食物過於雜亂、太多樣化。 由於小孩子的消化功能還不完善， 對食物的質與量有個慢慢適應的過程。 建議家長給孩子添加輔食時， 應循序漸進， 從單一到多樣。

另外精神因素也是一大病因。 往往在臨近大考時， 出現嘔血或大便呈黑色而住院的中小學生就會增多。 其實， 這些孩子中有大部分在平時就有噁心、肚子隱隱作痛等消化性潰瘍的症狀， 但家長和孩子往往不是很在意。 臨考時，

因為學習緊張、睡眠不足、壓力太大等因素而加重了病情。

醫生建議， 預防小兒胃病， 最關鍵是進行飲食干預， 養成良好的飲食習慣， 定時、少量多餐；常吃護胃食物， 如小米紅棗粥、軟米飯、細麵條等；適當多吃富含蛋白質、維生素的食物， 如家禽、乳類、魚蝦、肉類、豆製品、綠葉蔬菜；儘量避免服用對胃黏膜有刺激的藥物， 如阿司匹林、保太松、消炎痛、強的松等， 如必須用， 也宜在飯後服。

小編總結：總之， 家長們要重視， 要保護好寶寶的胃， 這對寶寶的飲食是非常重要， 家長們還要用正確的方法保護好寶寶的胃， 讓寶寶的飲食規律。