爬對於寶寶來說意義很大:這是他靠自己的力量移動身體的開始!所以， 當寶寶有爬的願望時， 你要為他準備好場地， 並且在他需要的時候幫他一把。
爬， 好處多多
爬行時， 寶寶必須抬起頭、頸， 胸腹離地， 用四肢輪流協調支撐身體的重量， 這就使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發達起來， 為站立和行走打下基礎。
寶寶會爬後， 視野和接觸範圍都擴大了。 爬的過程中視覺、聽覺和觸覺資訊在寶寶的主動運動中被更有機地整合了起來。
Advertisiment
爬行對於寶寶來說是一項劇烈的運動， 能量消耗與坐著相比要多1倍， 比躺著要多兩倍。 由於身體能量消耗增多， 寶寶吃得多， 睡得香， 身體也長得快。
爬的“天時地利人和”
寶寶有了爬的願望後， 給他提供一個好的爬行場地， 並適時地幫他一下， 他就能占盡天時地利人和， 順利學會爬了。
天時 寶寶能夠自如地翻身後， 就有學爬的願望了。 寶寶在7 個月時， 多是匍匐爬行， 以腹部為支點， 四肢不規則地劃動， 往往不是向前， 而是向後退， 或者在原地轉動;到八九個月時發展為用手和膝蓋爬行;最後發展為兩臂和兩腳都伸直，
Advertisiment
地利 讓寶寶爬行， 首先要有一個適合爬行的場地， 比如大床或者地板。 將地板清理乾淨， 騰出一塊較大的空間， 鋪上席子或泡沫地板墊， 就可以讓寶寶在上面爬了。 如果讓寶寶在床上爬， 要選擇不太軟的床， 否則寶寶不好用力。
人和 開始學爬時， 寶寶的腹部往往離不開床面或地面， 這時大人可用雙手或一條毛巾放在他的腹部下， 然後輕輕幫他抬起腹部， 讓他練習手膝爬行。 越往後， 寶寶的上下肢會越協調， 就可以用雙手及雙膝靈活地向前爬了。
如果寶寶不會匍匐爬行， 只是在床上打轉， 或者想讓身體向前沖， 卻因腳找不到著力點， 手撐著上身反而後退， 爸爸媽媽可以一個人在寶寶前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等，
Advertisiment
另一個人則在身後用手推寶寶的小腳掌， 使其借助手掌的力量向前移動身體。 玩具不要放得太遠， 讓寶寶爬兩下就能夠得到， 這樣下次再用這招時他才會“上鉤”。
溫馨提示:
● 不管是學爬還是學走， 寶寶之間的個體差異性都很大， 爬得有早有晚。 爸爸媽媽要尊重寶寶的節奏， 不要拿自己的寶寶和別的寶寶比。
● 注意寶寶爬行時的安全和衛生。 地板要打掃乾淨， 傢俱的尖角要用海綿或布包起來， 電線、電源開關、插座要放在寶寶摸不到的地方。 如果有不用的插口， 應當用絕緣材料將它們塞好、封上。 桌上不要鋪桌布，
Advertisiment
<>
