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幫寶寶趕走“鼻涕蟲”

嬰幼兒鼻腔發育尚未成熟, 鼻腔小, 鼻黏膜血管豐富, 易發生炎症, 炎症使寶寶鼻塞, 也會使寶寶哭鬧、煩躁不安,

鼻子是寶寶呼吸新鮮空氣的主要通道, 一旦發生堵塞或鼻涕直流, 媽媽是看在眼裡, 疼在心裡啊!所以要多多關注寶寶的鼻子, 發現孩子鼻塞、流涕也不要手足無措, 趕快用以下方法幫助寶寶通暢鼻子, 趕走“鼻涕蟲”吧!

幫寶寶通暢鼻子的方法(一)

1、熱敷

做法 用濕熱的毛巾, 在寶寶的鼻子上施行熱敷。

原理 鼻黏膜遇熱收縮後, 鼻腔會比較通暢, 黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。

使用建議 媽媽在熱敷時要保持動作輕柔哦!如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎,

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可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

2、精油熱敷

做法 取稀釋後的精油滴在熱毛巾或小手帕上, 敷在寶寶的鼻子上;或用稀釋後的精油噴霧, 噴在空氣中。

原理 有些精油用來熱敷, 可改善鼻黏膜的腫脹問題, 有助於通暢鼻腔;精油噴霧則可以在空氣幹的時候, 改善空氣的濕度。

使用建議 精油一次的使用量不要太多, 一滴就夠了, 因為精油濃度太高, 反而會造成化學刺激;另外, 在室內使用精油噴霧的時間不要太長, 注意維持適當的空氣濕度。

3、滴母乳

做法 哺乳媽媽將擠出的母乳, 滴進寶寶的鼻孔裡。

原理 可能會產生物理性的功效,

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因為母乳的溫熱度, 可以讓寶寶的鼻腔暫時通暢一些, 但是否與母乳的成分有關, 目前還沒有相關的醫學實證。

使用建議 此方法屬於偏方, 尚無科學佐證。

4、改變室溫

做法 溫度降低、寒流來襲時, 可以開空調或暖氣, 改變室溫。

原理 嬰幼兒對外在環境、空氣的刺激特別敏感, 因此在氣溫驟降的季節裡, 很容易有流鼻涕的症狀;當家長發覺室溫較低時, 可以開空調或暖氣提高室溫, 緩解寶寶的鼻塞、流鼻涕症狀。

使用建議 使用空調或暖氣的時間要適度, 避免室溫太高, 且熱氣也會使空氣變得乾燥, 建議媽媽可以放一條打濕的毛巾, 維持室內的濕度。

5、蒸臉器

做法 蒸氣噴在寶寶的臉上, 使其接觸濕氣和熱氣。

原理 蒸氣可以濕潤寶寶的鼻腔,

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將大量的鼻涕快速、自然地排除。

使用建議 蒸臉器不要太靠近寶寶, 以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長, 約3分鐘即可。

幫寶寶通暢鼻子的方法(二)

6、墊高頭部

做法 在寶寶頭部的床墊下方, 平鋪上幾個小枕頭, 讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。

原理 這是暫時輔助的方法之一, 但治標不治本。

使用建議 鼻塞或流鼻涕有時會影響寶寶的睡眠, 此法只能稍微緩解寶寶的症狀, 但效果不長。

7、吸鼻器

做法

電動式吸鼻器——當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時, 媽媽可以使用吸鼻器, 使用時要注意, 吸一邊鼻孔時, 要同時按壓住另一個鼻孔, 效果會比較好。

人工式吸鼻器——將吸鼻器的一端放進媽媽嘴裡,

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另一端輕輕地放在寶寶的鼻腔裡, 讓鼻涕掉到小瓶子裡, 或到鼻腔外後再做清理。

原理 寶寶的鼻腔內若有分泌物堵塞, 呼吸也變得不順暢, 容易哭鬧, 使鼻涕的分泌更多, 但嬰幼兒不會清理自己的鼻涕, 必須靠家長經常地清潔。 另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。

使用建議 使用前, 建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎, 如果有, 可用濕熱的棉花棒軟化異物, 再使用吸鼻器。 請注意, 動作保持輕柔, 避免太深入寶寶的鼻腔, 造成疼痛或受傷, 使用完要清洗乾淨。 媽媽在感冒或生病時, 最好不要用人工式的吸鼻器, 避免造成交叉感染。

小編總結:流鼻水不一定是感冒, 也不是非吃藥不可, 其實一些症狀輕微的小病,

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用自然療法, 加上多休息、多運動、補充營養也可以增強身體對疾病的抵抗力。

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