寶貝的消化器官還沒有發育完全, 因而消化吸收能力較弱, 容易發生消化不良, 導致食欲下降, 胃口不好。 下面寶貝餐, 不僅美味, 而且很容易調動寶貝的胃口, 當寶貝胃口不好的時候, 媽媽們可以試試。
奶味木瓜泥
適合10個月以上的寶貝
原料:木瓜1個, 牛奶適量。
製作:木瓜洗淨, 去皮、去籽, 上鍋蒸7-8分鐘, 至筷子可輕鬆插入時, 即可離火;用勺背將蒸好的木瓜壓成泥, 拌入牛奶即可。
小貼士:木瓜含有很高的消化酶, 可幫助寶貝提高消化吸收功能, 促進食欲。 同時木瓜含有豐富的維生素A、C、鉀等營養物質, 拌入富含鈣的牛奶,