平和的母親 淡定的寶寶

孩子是父母的鏡子， 從孩子的身上， 不僅雕刻著父母的容貌、習慣， 生活態度， 還有潛藏在基因裡的個性、氣質。 通常， 溫和從容的媽媽， 培養出來的孩子也有著悠然淡定的氣度；反之， 亦然。 當父母在為寶寶報名早教班時， 該先思考自己的言傳身教。

當准媽媽們發現自己懷著小寶寶的時候， 會有些什麼樣的想法？

從孕育到分娩的媽媽們， 會思考些什麼呢？

和大多數父母一樣， 也許會考慮到很多實際層面的事情， 比如住宿、適應程度、傢俱、輔助用品， 甚至是與寶寶的祖父母住在一起等等之類。 准媽媽也許還會通過改變飲食和生活習慣，

隨著妊娠期的進展， 毫無疑問， 准媽媽們開始構思什麼樣的名字最適合寶寶；以後讓小傢伙就讀哪所幼稚園、小學；哪個款式的嬰兒車最安全、最舒適。

一旦寶寶出生之後， 如同很多父母一樣， 新生兒爸媽開始謹慎對待寶寶的飲食、日常規則和智力的開發。 甚至， 爸爸媽媽們已經席捲了各種流行的親子團隊、早教機構， 認為這是孩子智商、情商發展的當務之急。 而事實上， 作為研究孩子的成長足跡， 父母不妨學習類似日程規劃、脾氣、斷奶等之類的課題。

以上提到的這些當然都無比美妙， 並且是履行好媽媽職責的一種信用體現。 然而， 就像別的母親那樣，

事實上， 媽媽的影響遠比你認為的更廣、更深

媽媽與寶寶的關係十分親密、微妙， 同時複雜， 糾結於概念。 妊娠期間， 當胎兒生長在子宮裡， 那時的寶寶真的是媽媽的一部分；出生後， 這仍在延續－寶寶吸收了媽媽的神態、表情， 以及細微的變化， 無論這看起來多麼微妙， 但寶寶就是這樣被潛移默化得影響著。

有測試顯示， 當媽媽微笑時， 寶寶也會微笑著回應媽媽；當皺眉時， 寶貝的表情也會非常沮喪；當喊叫時， 寶寶也會表現得很煩躁；當媽媽放鬆的時候， 寶寶隨之冷靜下來。 這簡直如同奇跡， 也是為人母親令人敬畏的責任－你與寶寶之間的關聯如此特別， 並且有能力在每一分鐘影響著孩子的情感生活。

因此， 當媽媽擁有冷靜、平和、盡可能充實的狀態時， 對寶寶也是有益的。 作為媽媽， 學習適當應對生活的壓力， 同時管理自己的憤怒， 堅持練習放鬆術和冥想、深呼吸， 保持鎮定， 這些會令媽媽和寶寶都十分受益。

其實， 這樣的道理也可以從成年人的視角去思考。 比如與伴侶坐在沙發上看電視， 如果他變得焦躁， 你也會隨之緊張， 會反思是不是自己做錯了什麼， 讓整個氣氛都很不安。 相當， 倘若另一半表現得十分愜意、閒適， 那麼你也會因感到踏實， 並且更加堅定了這份愛。