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平安夜男人的護膚秘法

正確剃須

在使用刀片濕式刮須時, 先將臉洗淨, 以防細菌侵入, 之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。 剃須時選用質地溫和的剃須膏, 以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。 剃須後一定要塗須後水或須後乳, 調理、鎮靜緊張的肌膚, 使其恢復生機、充滿活力。

吃的學問

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士, 要避免吃油膩及煎炸的食物, 辛辣食物也要遠離。 多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性, 如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

精神作用

瑞士美容、心理專家特裡斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。

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其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。 方法是無論何時何地, 只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情, 縱情大笑1~2分鐘, 每天堅持3~4次, 用不了一個月, 就會容光煥發。

溫和洗淨毛孔

首先, 不要過度洗臉。 要注意選用溫和的、保濕性好又洗淨力強的潔面產品。

不要選用鹼性太強的潔面產品, 也不必過於控油, 那會加劇“油幹皮膚”的缺水狀況。 如果不再油光滿面, 就不必抱定自己是“油性皮膚”, 使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。

其次, 要注意潔面“技巧”。 使用溫水洗臉, 可利於溶解油垢。 還要從T區開始洗, 然後再洗臉頰——因為一般人的T區肌膚都更油、更厚些,

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也更容易產生黑頭和青春痘, 要清潔到位。

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