養生之道網導讀：
寶寶哭鬧是一種正常現象， 即使是身體完全健康的新生兒每天哭鬧的時間也會有1~3個小時。 哭是他們交流的一種方式。 如何平息寶寶哭鬧？首先我們要掌握平息寶寶哭鬧的妙招， 先來瞭解寶寶哭鬧的常見原因。一、平息寶寶哭鬧的10個妙招
1、把寶寶用被子裹好， 輕輕的有節奏的拍他（她）的背， 節奏要和你的心跳一致。
2、讓寶寶舒服的坐在或躺在小車裡， 推他（她）出去散散步。
3、讓寶寶橫臥在你的膝上， 輕輕撫摩他（她）的背部， 或拍他（她）的腳。
4、如果他允許， 和他一起洗個舒服的熱水澡， 安頓一下他狂躁的神經。
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5、洗澡後， 輕輕給寶寶按摩， 可以塗一些寶寶專用的按摩油， 如果沒有按摩油， 其實用香油（即芝麻油）效果也很好， 可以增進嬰兒血液迴圈， 改善睡眠狀態等。
6、抱著寶寶來回走動， 現在他很需要和大人這種身體接觸。
7、您還可以試試給寶寶放點音樂調節一下氣氛， 你也可以自己唱給他（她）。
8、帶寶寶開車去兜兜風， 但一定要注意寶寶的安全， 要把他（她）放在汽車安全椅上固定好， 以免發生意外。
9、如果以上方法都不奏效的話， 找個人替您看護一會小寶寶， 讓自己喘一口氣， 休息一下。
10、如果您使盡渾身解數， 寶寶仍不領情， 繼續哭鬧的話， 很有可能是寶寶病了， 最好帶他（她）馬上去看醫生。
寶寶哭鬧是一種正常現象， 他們也必須要哭。
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隨著寶寶逐漸長大， 當他慢慢學會用其他方式（比如用眼神、微笑或發出聲音）和大人交流後， 用哭鬧來表達需求的次數自然就會減少。 不過在此之前， 對於新媽媽新爸爸來說， 要想知道寶寶哭鬧的原因， 的確需要經過一段時間的不斷摸索和嘗試。
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二、寶寶哭鬧的7個常見原因
以下是寶寶哭鬧的7個常見原因。 如果你的寶寶哭了， 而且很難平息， 你不妨按照下面的單子看看能不能解決寶寶哭鬧的問題。
1、寶寶餓了
饑餓是新生兒哭鬧最常見的原因。 寶寶越小， 哭鬧的原因越有可能是因為肚子餓。 不過寶寶出生後的頭一兩天是例外， 因為那時候有些寶寶確實是吃得少。 如果你是母乳餵養， 當你了分泌少量初乳， 並且在分娩後第三天左右注意到自己“下奶”， 可能會有更強的意識。
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寶寶的胃很小， 吃不了太多。 如果寶寶哭鬧， 你就試試給他餵奶， 因為他很可能是餓了。 他也許不會馬上停下來不哭， 但只要他想吃， 就讓他一直吃， 等他吃飽了， 就不會再鬧了。 如果寶寶吃飽了還是哭， 那有可能是因為他還有別的要求。
2、寶寶需要換衣服或換尿布
如果寶寶的衣服太緊或尿布髒了， 他們一般都會非常敏感地鬧起來。 有的寶寶如果需要換尿布， 他會馬上讓你知道， 特別是當他的皮膚已經受刺激時。 但也有寶寶尿布髒了好像也不在乎， 還覺得挺暖和、挺舒服的。
不管你的寶寶屬於那一種類型， 尿布髒不髒很容易檢查出來， 你也可以趁機發現尿布包得是否太緊或者是不是寶寶的衣服讓他感覺不舒服了。
3、寶寶感到太熱或太冷
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有些新生兒換完尿布或者洗完澡後， 不習慣皮膚光光的感覺， 而願意被暖暖和和地包起來。 如果你的寶寶也是如此， 你很快就能掌握該怎麼給他快速換好尿布， 好讓他安靜下來了。 不過， 也要注意別給他穿多了， 以免寶寶過熱。 原則上， 寶寶需要比你多穿一件。
寶寶睡覺時也是這樣， 如果太熱， 就給他少蓋點， 如果太冷， 就給他多蓋點。 寶寶的手腳通常都會稍微涼一些， 所以要知道寶寶是冷是熱， 你應該摸他的肚子。 寶寶的房間溫度最好保持在18°C。
4、寶寶想要你抱
有些寶寶就是想讓大人多抱抱。 大一點兒的孩子可能只要看到你在房間或聽到你的聲音就覺得很安心， 但新生兒一般都得抱著才滿足。 如果寶寶已經吃飽了， 也換了尿布了，那他哭可能只是想讓你抱抱他。
你也許擔心總是抱寶寶，會把他慣壞，但在最初幾個月裡，這是不可能的。不同的寶寶對抱的需求也不一樣。有的寶寶可能總是需要你的關注，有的寶寶卻能很長時間自己安靜地待著。如果你的寶寶想讓你抱，那就抱抱他吧。把他放在前置式嬰兒背包裡，你就能騰出手幹其他事情了。
5、寶寶想睡覺
你可能會覺得小嬰兒應該想睡就能睡，不管是什麼時間什麼地點。然而，如果你的寶寶受到的刺激過多（比如家裡來了很多客人），他可能反而會因為刺激過度而難以平靜。
剛出生的寶寶不能一下子接受太多刺激，比如光線、聲音、被人抱來抱去等。很多父母都發現，家裡來人後，寶寶哭鬧的時間就比平常多。
如果你發現寶寶哭鬧並沒有什麼特別的理由，那可能就是他通過哭來表達“我受夠了！”如果你能把他帶到安靜的地方，慢慢減少對他的刺激，他可能會先哭一會兒，但最終會睡著的。
6、寶寶身體不舒服
如果你剛喂完寶寶，也沒有發現什麼讓他不舒服的地方（寶寶可能會因為一些很細小的東西而不舒服，比如一根頭髮纏在他的腳趾上了，或者衣服上的標籤紮他了等等），但是他還是哭時，你可以考慮量一量他的體溫，看他是不是病了。
寶寶生病後的哭聲跟餓了或者煩了時的哭聲不一樣，可能更急或更尖。同樣地，如果一個平常總哭的寶寶突然變得異常安靜，那也可能說明他有問題。不管是哪種情況，如果你覺得不對頭，一定要帶他去醫院。
7、寶寶哭鬧的其他原因
有時你可能搞不清楚到底出了什麼問題。很多新生兒都會一陣陣地煩躁不安，很難安撫。這種情況可能會持續幾分鐘，也可能會持續幾個小時，變成腸絞痛那種大鬧。
腸絞痛是指寶寶每週至少3天，每天至少哭鬧3個小時。很多家長都覺得有腸絞痛的寶寶很難安撫。不過雖然沒有什麼特效方法，但腸絞痛的持續時間一般不超過3個月。想想這種情況遲早會過去，你可能就會覺得好受些了。
也換了尿布了，那他哭可能只是想讓你抱抱他。你也許擔心總是抱寶寶，會把他慣壞，但在最初幾個月裡，這是不可能的。不同的寶寶對抱的需求也不一樣。有的寶寶可能總是需要你的關注，有的寶寶卻能很長時間自己安靜地待著。如果你的寶寶想讓你抱，那就抱抱他吧。把他放在前置式嬰兒背包裡，你就能騰出手幹其他事情了。
5、寶寶想睡覺
你可能會覺得小嬰兒應該想睡就能睡，不管是什麼時間什麼地點。然而，如果你的寶寶受到的刺激過多（比如家裡來了很多客人），他可能反而會因為刺激過度而難以平靜。
剛出生的寶寶不能一下子接受太多刺激，比如光線、聲音、被人抱來抱去等。很多父母都發現，家裡來人後，寶寶哭鬧的時間就比平常多。
如果你發現寶寶哭鬧並沒有什麼特別的理由，那可能就是他通過哭來表達“我受夠了！”如果你能把他帶到安靜的地方，慢慢減少對他的刺激，他可能會先哭一會兒，但最終會睡著的。
6、寶寶身體不舒服
如果你剛喂完寶寶，也沒有發現什麼讓他不舒服的地方（寶寶可能會因為一些很細小的東西而不舒服，比如一根頭髮纏在他的腳趾上了，或者衣服上的標籤紮他了等等），但是他還是哭時，你可以考慮量一量他的體溫，看他是不是病了。
寶寶生病後的哭聲跟餓了或者煩了時的哭聲不一樣，可能更急或更尖。同樣地，如果一個平常總哭的寶寶突然變得異常安靜，那也可能說明他有問題。不管是哪種情況，如果你覺得不對頭，一定要帶他去醫院。
7、寶寶哭鬧的其他原因
有時你可能搞不清楚到底出了什麼問題。很多新生兒都會一陣陣地煩躁不安，很難安撫。這種情況可能會持續幾分鐘，也可能會持續幾個小時，變成腸絞痛那種大鬧。
腸絞痛是指寶寶每週至少3天，每天至少哭鬧3個小時。很多家長都覺得有腸絞痛的寶寶很難安撫。不過雖然沒有什麼特效方法，但腸絞痛的持續時間一般不超過3個月。想想這種情況遲早會過去，你可能就會覺得好受些了。