平胸女生吃什麼豐胸 11種食物讓你吃出豐盈_吃什麼豐胸效果好

想要擁有豐盈胸部， 不必要往整形醫院跑， 飲食豐胸就是一個非常有效的豐胸方法。 那麼吃什麼豐胸最好呢?以下這11種食物， 平胸妹子就不能錯過啦， 輕鬆吃吃就能擁有性☆禁☆感美胸!

豐胸食物一、酒釀

實施方法：酒釀加水適量， 微波2分鐘左右即可， 或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。 月經來潮前早晚食用一次， 效果更佳。

作用原理：天心能有魔鬼身材， 酒釀功不可沒。 許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。 因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙， 其酒精成分也有助於改善胸部血液迴圈。

豐胸食物二：納豆

實施方法：在50克的納豆中加入淡醬油(壽司醬油)食用， 同時加入一些辛香佐料， 比如辣椒、咖喱， 可使瘦身效果加倍。

作用原理：納豆含豐富的鉀， 營養價值很高， 除了對豐胸有幫助外， 用它來代替一頓正餐在營養成分的攝入也沒問題， 而攝入的熱量則大大降低。