“馬上就要春節了, 孕媽媽也想要給自己置辦點東西, 順便為家人買一些禮物, 但是頂著個大肚子去逛街, 不懂會不會有什麼事情?”年底到了, 很多孕媽媽有類似于張太太一樣的煩惱, 究竟孕婦逛街行不行?孕婦逛街又該注意什麼呢?
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首先, 孕婦逛街要選擇離家近, 同時人流量不會太大的地方。
孕婦是一個特殊群體, 出行本身就會比較危險, 逛街又是一個體力活, 也是存在危險的。 所以孕婦一定要注意, 最好是選擇離家比較近的商場, 這樣不會因為路途太遠而導致精力不夠, 同時一定要去人流量少一點的地方, 因為往往一到年底, 很多商場都在做活動, 很多人也在購物, 人流量一多, 一方面空氣不好, 而且很容易有病毒的傳染, 另一方面人擠人的, 孕婦很容易被撞到, 所以孕婦一定要避開人流量多的地方。
其次, 孕婦逛街最好不要一個人去, 最好有兩三好友相伴。
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逛街的時候孕婦最好不要一個人去, 一方面是有可能會遇到危險, 出現意外的時候, 如果有朋友或家長在會比較放心, 另外購物肯定會買東西, 較重的東西並不適合孕婦提, 所以如果有親朋好友一起逛街的話, 可以讓他們幫忙提, 這樣可以減輕孕婦很多負擔, 防止出現意外。
再次, 孕婦最好不要經常逛街, 而且要選擇好時機再出去。
雖然孕婦提倡適當的運動, 有些孕婦覺得逛街也是一種運動, 但是建議孕婦最好不要經常逛街, 因為商場裡一般空氣的流通都不是太好, 而且一旦孕婦逛街逛著逛著就容易會忘記時間和休息, 這樣會導致孕婦體力消耗過度, 不利於胎兒。 而且孕早期和孕晚期都是比較危險的時候,
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最後, 孕婦出門逛街一定要注意保暖, 同時可以準備一些小食品。
孕期期間最怕的就是感冒, 所以孕婦出門逛街一定要做好保暖的工作, 尤其是現在冬天外面比較冷, 但是商場裡比較熱, 溫差大的時候一定要注意身體。 同時孕婦容易肚子餓, 與其在外面隨便吃點心, 不如孕婦自己出門前準備點健康的小食品, 這樣逛街就比較不會餓了。