年紀大了才想生娃 高齡產婦備孕必備

總聽哪個高齡女星懷孕了。 李嘉欣以40歲高齡生下第一個孩子， 陳慧琳也在40歲那年生下二兒子， 蔡少芬39歲懷上第二胎， 41歲的黎姿也誕下“小龍女”， 林青霞46歲時還在生， 劉天王的夫人朱麗倩在去年生下孩子後， 又有八卦傳聞她再懷子！專家指出， 高齡不等於失去孕育的機會， 只是有一定難度， 可通過積極治療或備孕提高受孕率， 讓自己也如這些高齡女星般一圓當媽夢。

高齡也能懷孕

專家告訴我們， 高齡不等於失去孕育的機會， 只是年齡的增加會給受孕帶來一些困難。 根據統計， 30歲的女性平均要在7個週期後懷孕，

比25歲的女性多兩個週期。 我們稱35歲以上初產產婦為高齡產婦， 醫學研究和臨床實踐表明， 最佳生於年齡為23～28歲， 這一時期女性發育已完全成熟， 卵子品質最好， 容易受孕， 但40歲後的女性卵巢功能開始衰退， 卵泡發育不良， 出現排卵障礙， 卵細胞也會衰老， 這樣導致的結果是——難受孕。 除此之外， 還有不可忽視的心理因素， 來自家庭、社會或自身等各方面的壓力， 導致越想懷孕越懷不上。

女人一生中卵巢內大約有10萬以上的始基卵泡， 但在僅約400～500個卵泡發育成熟， 其餘的卵泡發育到一定程度即自行退化。 臨近青春期， 始基卵泡開始發育， 促性腺激素刺激卵巢生殖細胞的發育及性激素的生成和分泌， 即卵巢內分泌活動的週期性變化則受下丘腦-垂體-卵巢軸的調控。

隨著生活節湊日漸快捷， 職場競爭激烈， 以及來自家庭、社會或自身等各方面的壓力， 導致精神負荷過重， 影響到下丘腦-垂體-卵巢軸的功能， 使卵巢的內分泌功能紊亂， 導致難受孕。

專家還提到：高齡初產婦發生流產及染色體畸形的幾率增高， 故高齡初產婦常被建議孕中期行羊水穿刺， 以排除胎兒的染色體異常。 且高齡初產婦易出現妊娠期高血壓疾病、先兆子癇、妊娠期糖尿病等疾病；易因宮縮乏力而導致難產、新生兒產傷、新生兒窒息及產後出血等風險；因高齡關節韌帶組織彈性差， 易出現難產；產後身體恢復慢， 體質虛弱。

高齡孕婦產子的困難係數較大

高齡產婦備孕，

“首先， 必須減輕工作、生活、孕育壓力， 才利於受孕；其次， 孕前可通過中醫藥、藥膳飲食調理身體， 尤其是調理卵巢功能、補氣血， 更利受孕。 ”

另外， 為提高受孕率， 可以學會監測排卵， 排卵後同房能提高受孕率。 臨床監測排卵有多種方法， 包括基礎體溫、血尿激素測定、宮頸黏液評分、B超等。 B超是監測卵泡發育的最準確方法， 能連續動態直接觀察卵泡的形態學改變， 瞭解卵泡發育排卵的全過程， 還可以確定是否排卵。