核心提示：臨近分娩， 准媽媽有些分娩知識需瞭解清楚， 如分娩前注意事項、分娩方式的選擇和分娩後護理注意事項等等。 下面小編帶大家來詳細瞭解下年輕夫妻應掌握的分娩知識。
產前注意
產婦在分娩前後是最需要照顧和保護的， 現在很多年輕夫妻由於缺乏經驗， 往往在分娩期間容易出現各種問題。 下面小編來介紹下幾大年輕夫妻需知的分娩知識， 不容錯過哦！
分娩前的注意事項
分娩前由於胎兒體積較大， 加上孕婦腿腳的浮腫也比較嚴重， 此時在飲食、行走、工作、衛生等方面都需要格外注意。
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1）孕婦在接近分娩階段， 不宜出遠門、不宜長時間坐車、不宜進行劇烈的運動。 如果外出必須要有人陪同， 避免在高低不平的路上行走， 避免出入人過多的地方。
2）鞋的選擇應該選擇後跟底且平穩的便鞋， 有利於保持孕婦的重心穩定。 如果長時間坐著不動， 應該適當墊高雙腳， 減輕浮腫的影響。 儘量避免長時間連續工作， 避免過度疲勞。
3）每天用溫水洗澡或是擦拭身體， 以減輕血壓升高的症狀。 但一定要注意洗澡時的安全， 最好有人在身邊保護。
4）走路、運動時避免動作過於激烈， 要保持動作緩慢而平穩， 並且要保持每兩周做一次檢查， 及時掌握自己和胎兒的健康狀況。
分娩方式的選擇
選擇分娩方式
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目前主要的分娩方式有順產和剖腹產， 順產是最好的生產方式， 對產婦本身和胎兒都有很好的作用， 也是每位孕婦首選的生產方式。
但如果產婦在產前檢查中發現有胎位不正、胎兒過大或者產婦骨盆過小等現象， 為避免生產過程中出現問題及危險， 最好還是選擇剖腹產。 總的來說， 分娩方式的選擇， 應參考產前檢查、充醫生的建議， 來選取最適合自己的。
分娩後產婦護理注意事項
產後在加強營養的同時， 有一些事項需要注意。 具體包括以下幾個方面：
1）多吃水果蔬菜。 尤其是富含維生素和礦物質的水果和蔬菜， 不僅可補充產婦損失的血液和水分， 同時對於緩解產後便秘也很有好處。
2）遠離風油精。 對於風油精、樟腦丸等含有樟腦的成分的物質一定要遠離，
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3）要適當通風。 不少產婦在坐月子時習慣長時間的悶在屋子裡， 生怕開窗受風。 其實， 新鮮的空氣對於產婦產後恢復很重要， 所以最好保持每天對房間進行通風， 只要注意產婦被直接受風就行。
4）要有適度運動。 很多產婦在坐月子期間很少運動， 整天躺在床上不動， 這樣往往容易造成產婦體重增加、消化系統和內分泌功能衰退等症狀， 反倒不利於產婦產後恢復。
