年過四十求好孕 要做5件事

“單獨二胎”的開放， 使得高齡產婦的話題又一次引起關注， 對於那些已經年過四十還想再擁有一個寶寶的女性， 毫無疑問， 將會面臨一場艱苦的戰鬥。 專家提醒， 高齡產婦在懷孕前一定要做好下面5項準備工作。 >>>高齡產婦孕前要做的準備工作

1.找一個好的醫生

朋友、家人和伴侶都是我們強大的後援部隊， 但是還有一個人， 在這個準備懷孕的過程中也是必不可少的， 那就是醫生。

一個好的產科、婦科或生殖內分泌方面的醫生不僅知識淵博， 他們也能更好地理解和消除我們的後顧之憂。 這件事情很簡單，

因為我們很容易掌握醫生的聯繫方式， 當我們需要傾訴或諮詢時， 不妨直接打給我們的醫生， 他們一定會給我們最專業的解答。

2.做健康檢查

在我們開始嘗試懷孕前， 做一個全面徹底的健康檢查， 即使我們感覺身體狀態很好。 因為衣原體感染是沒有任何症狀的， 但它很可能會導致妊娠併發症。 甲狀腺疾病也可導致充血性心臟衰竭、先兆子癇、早產、低出生體重甚至流產或胎兒死亡等等。 當然， 這並不是說甲狀腺功能減退或衰竭的女人不能健康的懷孕， 她們可以， 只是需要採取額外的照顧。

以上同樣適用于女性糖尿病患者， 在早期妊娠期間血糖控制不佳， 也會有出生缺陷或流產的風險。

3.改變我們自己

吸煙、醉酒、吸毒，

如果這些充斥了我們的日常生活， 請立刻停止。 試著在我們的購物車中添加一些瘦肉蛋白、全穀類食品和奶類， 同時也要補充更多的葉酸和鈣。

4.讓老公也一起努力

儘管大多數孕前保健的重點都集中於女性， 但我們都知道這件事需要兩個人一起完成。 男性的生育能力可以受到多種因素影響， 如藥物(用於潰瘍和胃腸道問題的一些藥物)可能會擾亂精子的產生、大麻會降低精子品質、而過多的熱量會減少精子的數量， 所以要避免熱水浴。

5.考慮捐贈的卵子

對於大多數女性來說， 40歲以後懷孕是很艱難的。 當然， 有些婦女也可以自然受孕(40歲時自然受孕概率為10%， 45歲時機率會小於1%)， 但大多數婦女這個時候都已經沒有了卵子來源，

雖然社會上對於捐贈卵子懷孕仍然沒有普遍接受， 但這畢竟是我們擁有寶寶的一個好方法。