美國密西根大學兩性關係研究組自1986年以來對夫妻關係展開了長期調查, 總結出“幸福夫妻的十個好習慣”。
1.同時就寢
儘量保持同時上床休息的習慣, 堅持1個月就能改善夫妻關係和性☆禁☆生☆禁☆活。 兩人一起上床不僅能增加性☆禁☆愛幾率, 還可以聊聊天或者相擁甜蜜入眠。 床是一個溫馨的港灣, 能鑄就美好婚姻。
2.走路肩並肩或牽著手
調查顯示, 與那些一前一後走路的夫妻相比, 走路時牽手的夫妻幸福感更強。 並排走能夠增加身體上的接觸, 還會增加分享和交流的時光, 讓你們感覺是在浪漫地“白頭偕老”。
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3.多說鼓勵的話, 少指責
研究發現, 幸福夫妻不會動輒相互批評指責, 相反他們會相互鼓勵, 並不斷做出自我改變。 多發掘對方的優點, 說些稱讚的話, 夫妻雙方都應該對自己的行為、行動和言語負起責任。
4.擁抱對方
人的皮膚是有感應的, 它能區別“好的接觸”(被愛的)、“不好的接觸”(被虐待的)、“無接觸”(被忽視了的)。 與愛人相見時給對方一個擁抱, 能讓雙方更加親密, 還能增加性☆禁☆愛幾率。
5.培養共同愛好
別小看夫妻一起參加活動的重要性。 激情褪去, 共同愛好讓你更願意和對方在一起。 同時, 還要培養自己的愛好, 這樣會增加伴侶對你的興趣。
6.堅持說“晚安”
不管情緒如何, 堅持跟對方說“晚安”, 這是在向對方傳達, 無論發生什麼, 你都很珍惜這份感情。
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7.秀恩愛
幸福的夫妻總是很樂意在公共場合表達他們的親密, 有時還會有些親昵動作, 這不是作秀, 而是在宣佈互相屬於對方。
8.計劃性☆禁☆愛
一起享受性☆禁☆愛是夫妻最幸福的時刻, 為性☆禁☆愛做好計畫, 安排約會時間, 外出度假……總之, 一定要重視性☆禁☆愛。
9.多說“謝謝”
幸福夫妻會用“很棒”“精彩”等詞彙描述其夫妻關係, 經常對伴侶說“謝謝”和“我很幸福”來表達自己的感受。
10.及時解決小問題
研究發現, 幸福伴侶注意解決小問題, 他們不會讓這些小問題積少成多, 最終釀成婚姻大問題。