幼兒乳牙拔掉時吃什麼食物？

門診上經常遇到一些家長帶孩子來拔牙， 家長們很著急， 詢問為什麼孩子該換掉的乳牙都要來拔， 而不是自己脫落呢?
大多數孩子五六歲開始換牙， 個別孩子推遲到七歲才掉第一顆乳牙。 乳牙脫落有一定的時間和順序， 該脫落而不掉的乳牙稱為乳牙滯留。 乳牙滯留往往會導致恒牙不能在正常的位置萌出。 有些孩子恒牙已經萌出， 乳牙卻常常不肯“讓位”， 迫使恒牙不得不從乳牙的內側長出， 形成“雙層牙”現象。 遇到這種情況， 應儘快帶孩子去醫院拔除滯留的乳牙， 以利恒牙正常萌出。

造成乳牙滯留的原因很多，

孩子在2歲半左右乳牙全部萌出後， 應多吃些富含纖維、有一定硬度的食物， 比如水果、胡蘿蔔、豆類、玉米、芹菜等， 以增加牙齒的咀嚼， 通過咀嚼動作牽動咀嚼肌群的運動， 加速血液迴圈， 促進牙床、頜骨與面骨的發育。 隨著孩子年齡的增長， 應讓孩子多吃些海蜇、花生、五香豆、鍋餅等耐嚼食物， 多吃些耐嚼食物， 以保持對乳牙良好的生理性刺激促其按時脫落。