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幼兒入園焦慮家長須知

1 新入園幼兒會產生“分離焦慮”

王順妹、郭宗莉園長對記者說, 對於從未獨自離開過家庭的低幼兒童來說, 進入幼稚園, 是他們走向社會的第一步, 他們要在一個新的環境中與一批陌生人相處, 這是他們從未經歷過的生活體驗。 大多數孩子會以各種方式拒絕成人如此安排, 最常見的方式是哭喊, 死死抱住家長不願分開, 做家長的看到如此場面, 一定十分“揪心”。 為了減少孩子入園初期不良的心理和情緒反應, 有必要家園共同配合, 為孩子創造一個良好的物質與心理環境, 使他們迅速適應並喜歡幼稚園集體生活。

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2 媽媽第一天的感受 3 -案例1:寶寶現在兩歲九個月了, 第一天早上送去沒命地哭, 我看了也心疼地哭。 中午下班我到幼稚園教室, 裡面拉著窗簾, 孩子們都成哭海了, 都在那裡哭, 我又到門口看了下, 正好一位老師出來, 說他們剛吃完飯, 要睡覺了, 老師主動說要不你接走他, 今天看樣子也沒吃飽。 接著老師就把他帶出來了。 我家那寶貝呀, 還抽泣著給老師說“再見”, 對我說:“媽媽, 我下班了, 要回家了。 ”這就是我們的第一天,早上聽老師說的時候哭了一會兒,還玩得很好, 中午後就“大雨滂沱”了。 我們回家和他講道理也沒用,該怎麼辦呀?

-案例2:我寶貝也是第一天入園, 前兩天我就很緊張,不過我一直給她描述在幼稚園要注意的事項,尤其強調要做堅強的寶寶。

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看卡通的時候就借助她喜歡的人物編撰一些堅強懂事的故事等等。 今天早上趁她還在發呆的時候我就溜了出來, 眼淚止不住流了下來, 一想到才兩歲三個月的她就要學會自己面對生活, 心裡好疼, 有股衝動想回去把她抱回來不上學了。 中午我不敢呆在家裡, 怕在家流眼淚, 於是出去逛到幼稚園開門才回來, 誰知奶奶早一步接走了, 她一天偷偷去看了四次, 午覺也沒睡。 據老師說小傢伙居然一天沒哭, 只是拉著老師的手說“我帶你去找我媽媽”。 但不知明天、下周會怎樣, 心始終懸著。 唉, 可憐天下父母心, 現在終於體會到了。

4 配合老師幫寶寶消除“分離焦慮”

相信孩子有能力適應新生活

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孩子的適應能力, 遠比成人估計的要高得多。 孩子在入園的初期階段, 他們由於離開朝夕相處的親人而極易產生“分離焦慮”。 但他們很快會採取措施, 在反抗與妥協中找到心理平衡。 兩位園長建議家長送好孩子不要在窗外或閘外張望, 或在教室裡長時間逗留, 這樣會讓孩子情緒不穩定, 哭鬧得更厲害。 隨著時間的推移, 分離後的重逢, 使得他們很快就會消除“分離焦慮”, 對環境的不斷熟悉, 使得他們有能力接受與夥伴的交往, 適應幼稚園的生活。
信任老師“像媽媽”
將幼小的孩子託付給一些陌生的幼稚園教師, 許多家長自然不那麼放心, 尤其是對孩子照顧無微不至的祖父母, 他們擔心孩子的需要得不到及時的滿足。
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由於對教師還缺乏信任, 一些家長會將自己的不安有意無意地流露出來。 孩子是很敏感的, 他們極易受到暗示, 成人的不安更加深他們對上幼稚園的恐懼。
從事幼稚教育工作的教師, 她們非常喜歡孩子, 會像“媽媽”那樣, 關心和照顧好孩子。 由於幼稚園教師都經過專業教育, 她們瞭解幼兒的心理、生理需要, 她們會為幼兒安排好一日生活。 家長對老師的尊重、信任和積極配合, 潛移默化影響著孩子對教師的情感, 這不僅對孩子與教師建立良好的師生感情非常重要, 也是對教師最有效的激勵。
給孩子一份安心
孩子年齡小, 他們缺乏獨自離開親人的經驗, 所以, 他們害怕與親人分離, 擔心離別後就再也見不到自己的親人了,
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一些孩子甚至擔心爸爸、媽媽、爺爺、奶奶不要自己了。
爸爸、媽媽要努力和孩子之間建立起良好的親子關係, 多陪孩子遊戲, 聽孩子說話, 對孩子的教育要耐心些, 讓孩子感受到爸爸、媽媽十分疼愛自己。 孩子入園後, 爸爸、媽媽可以給孩子一個約定, “寶寶上幼稚園, 媽媽上班, 媽媽下班後就來接寶寶回家”, 為了讓孩子安心, 家長一定要嚴格遵守約定, 按時來園接孩子。
培養孩子良好的生活習慣和基本生活能力
-培養良好的睡眠習慣培養孩子形成早睡早起、每天午睡、獨立入睡的好習慣。
-培養良好的用餐與飲食習慣鼓勵孩子自己用餐。 小技巧:預先的一些“小費事”可以換來飯後的“大省事”:在孩子飯桌周圍鋪一些廢報紙接灑出的飯粒;使用打不破的碗;給孩子穿上易清洗的圍兜。
用餐定時定點。吃飯時間要固定,而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃飯。不能邊看電視邊吃飯或邊玩邊吃,吃飯時不能隨意走動。
不偏食不挑食。家長要鼓勵孩子對各種不同的食物都願意嘗試,並適當吃一些較硬的或纖維較粗的食物。養成喝白開水、飯前洗手的好習慣
-培養良好的入廁習慣孩子入園時天氣還較熱,一般穿的是單褲,可以訓練孩子自己脫、提褲子。一開始幼稚園使用的是幼兒坐便器,孩子用起來比較方便,慢慢過渡到蹲坑;注意觀察孩子大便的規律,養成定時大便的習慣。

-培養孩子用語言表達自己的需要在口渴時會向成人要水喝。身體不舒服時會說出以及用手指出具體的地方(例如:頭痛、肚子痛等)。欲大小便時,要及時告訴成人,萬一已經便出,也要告訴成人。家長在訓練孩子用語言表達自己的需要時,可有意識地叫孩子做一些這方面的練習。

5 多和老師溝通幫寶寶渡過難關 方方媽媽:我的方法簡單極了。第一是,從來不跟孩子說:“如果你不聽話,就送你去幼稚園”之類的有損幼稚園形象的話。第二是,很明確地告訴孩子,因為爸爸媽媽要上班,所以把你送到幼稚園去,讓老師和小朋友陪你玩。幼稚園是肯定要去的,任何的哭鬧都改變不了這個現實,如果你在幼稚園表現好,媽媽就獎勵你。
我女兒是個適應能力比較強的孩子,在最初入園的一個星期有點吵,後來就好了,也偶爾碰上不想去幼稚園的時候,我的態度是沒得商量的,所以她也就沒辦法了。
還有一點,我覺得也挺重要,如果孩子在入園前是由家裡的老人帶,那麼在最初入園的一段時間,做父母的一定要親自接送孩子,如果時間允許,在接孩子時,要多與老師交流,瞭解孩子在幼稚園的情況。
田田媽媽:我女兒去年9月入幼稚園寶寶班,從來沒有哭過,因為做了一些準備工作。
第一,給她一個“可愛的幼稚園”“老師像媽媽”的感知。我買了這類的圖書讓寶寶看,裡面有做遊戲、講故事及老師給寶寶穿衣之類的圖片,讓她對幼稚園有個熟悉認知的過程。
第二,媽媽參加寶寶入園前的家長會時,用數碼相機把寶寶班級裡的景象都拍下來。不要放棄每一個角落,玩具角、置物籃、小杯廚、廁所,當然最重要的是把老師笑咪咪的樣子要拍下來。讓寶寶在入園前已經對老師、對班級有所認識,增強她入園後的熟識感和興奮感。
第三,幼稚園會組織家長和寶寶一起進行一個預入園活動,一定要重視而且親自帶著寶寶去參加。帶著寶寶去熟悉班裡的每一個角落,告訴她這裡就是她以後學習本領、認識小朋友、跳舞唱歌的地方。
第四,不要把幼稚園當作訓斥寶寶的口語,但也不能誇大幼稚園。以免寶寶入園後發現和她原來期望的想像偏差太大,反而不想再去幼稚園了。
第五,媽媽把寶寶送入幼稚園即要離去,切不可一步三回頭,這樣寶寶反而要哇哇大哭。其實等媽媽走了之後,寶寶馬上就會停止哭聲,一會兒就會和小朋友們玩成一片。

傑傑媽媽:我的寶寶是7月的生日,入託時2歲多一點,屬於班裡比較小的。雖然入園前做了比較充分的工作,但寶寶入園哭鬧還是沒能避免。時間挺長的,雖然從原來的一進幼稚園大門就哭發展到進教室門前哭,但很讓我們心煩。打罵、教育都沒什麼效果。最後我拍了些工作中的照片,剪了個紅心帶到幼稚園交給老師。每當寶寶哭的時候,老師就會拿出照片給寶寶看並告訴他媽媽的心是和你在一起的,倒是效果不錯。多和老師溝通是幫助寶寶渡過難關的最好辦法。


用餐定時定點。吃飯時間要固定,而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃飯。不能邊看電視邊吃飯或邊玩邊吃,吃飯時不能隨意走動。
不偏食不挑食。家長要鼓勵孩子對各種不同的食物都願意嘗試,並適當吃一些較硬的或纖維較粗的食物。養成喝白開水、飯前洗手的好習慣
-培養良好的入廁習慣孩子入園時天氣還較熱,一般穿的是單褲,可以訓練孩子自己脫、提褲子。一開始幼稚園使用的是幼兒坐便器,孩子用起來比較方便,慢慢過渡到蹲坑;注意觀察孩子大便的規律,養成定時大便的習慣。

-培養孩子用語言表達自己的需要在口渴時會向成人要水喝。身體不舒服時會說出以及用手指出具體的地方(例如:頭痛、肚子痛等)。欲大小便時,要及時告訴成人,萬一已經便出,也要告訴成人。家長在訓練孩子用語言表達自己的需要時,可有意識地叫孩子做一些這方面的練習。

5 多和老師溝通幫寶寶渡過難關 方方媽媽:我的方法簡單極了。第一是,從來不跟孩子說:“如果你不聽話,就送你去幼稚園”之類的有損幼稚園形象的話。第二是,很明確地告訴孩子,因為爸爸媽媽要上班,所以把你送到幼稚園去,讓老師和小朋友陪你玩。幼稚園是肯定要去的,任何的哭鬧都改變不了這個現實,如果你在幼稚園表現好,媽媽就獎勵你。
我女兒是個適應能力比較強的孩子,在最初入園的一個星期有點吵,後來就好了,也偶爾碰上不想去幼稚園的時候,我的態度是沒得商量的,所以她也就沒辦法了。
還有一點,我覺得也挺重要,如果孩子在入園前是由家裡的老人帶,那麼在最初入園的一段時間,做父母的一定要親自接送孩子,如果時間允許,在接孩子時,要多與老師交流,瞭解孩子在幼稚園的情況。
田田媽媽:我女兒去年9月入幼稚園寶寶班,從來沒有哭過,因為做了一些準備工作。
第一,給她一個“可愛的幼稚園”“老師像媽媽”的感知。我買了這類的圖書讓寶寶看,裡面有做遊戲、講故事及老師給寶寶穿衣之類的圖片,讓她對幼稚園有個熟悉認知的過程。
第二,媽媽參加寶寶入園前的家長會時,用數碼相機把寶寶班級裡的景象都拍下來。不要放棄每一個角落,玩具角、置物籃、小杯廚、廁所,當然最重要的是把老師笑咪咪的樣子要拍下來。讓寶寶在入園前已經對老師、對班級有所認識,增強她入園後的熟識感和興奮感。
第三,幼稚園會組織家長和寶寶一起進行一個預入園活動,一定要重視而且親自帶著寶寶去參加。帶著寶寶去熟悉班裡的每一個角落,告訴她這裡就是她以後學習本領、認識小朋友、跳舞唱歌的地方。
第四,不要把幼稚園當作訓斥寶寶的口語,但也不能誇大幼稚園。以免寶寶入園後發現和她原來期望的想像偏差太大,反而不想再去幼稚園了。
第五,媽媽把寶寶送入幼稚園即要離去,切不可一步三回頭,這樣寶寶反而要哇哇大哭。其實等媽媽走了之後,寶寶馬上就會停止哭聲,一會兒就會和小朋友們玩成一片。

傑傑媽媽:我的寶寶是7月的生日,入託時2歲多一點,屬於班裡比較小的。雖然入園前做了比較充分的工作,但寶寶入園哭鬧還是沒能避免。時間挺長的,雖然從原來的一進幼稚園大門就哭發展到進教室門前哭,但很讓我們心煩。打罵、教育都沒什麼效果。最後我拍了些工作中的照片,剪了個紅心帶到幼稚園交給老師。每當寶寶哭的時候,老師就會拿出照片給寶寶看並告訴他媽媽的心是和你在一起的,倒是效果不錯。多和老師溝通是幫助寶寶渡過難關的最好辦法。

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