幼兒入園進餐習慣的培養

又到了寶寶入園的時候了， 作為家長最擔心的問題就是寶寶如何才能適應幼兒園的生活。 其實家長不必太著急， 只要你在寶寶入園前抽出一定的時間， 和孩子一起做入園的準備， 問題就會迎刃而解。 準備階段的工作做得越充分， 寶寶入園后適應得越快。

1、鼓勵孩子學會用勺子獨立吃飯

寶寶嘗試著自己用勺吃飯， 能為孩子在新生活中建立信心奠定基礎。 減少在新環境中由于“不會”和“不能”而誘發焦慮的可能。 假如為此寶寶產生抗拒， 父母應該多些耐心， 不動聲色地轉移他的焦慮， 您就能聰明地解決好餐桌上的對抗。

小提示：讓寶寶拿勺喂爸爸、媽媽吃幾口飯， 寶寶會發現怎樣拿勺更容易把飯菜送進嘴巴里。 當寶寶有了進步時， 一定要及時肯定他的進步：“我們的寶寶真棒!”

2、能用杯子喝水

假如寶寶用水杯有一定的困難， 家長就要為寶寶準備一個精美的小水杯， 使它成為孩子擺脫奶瓶的誘引。 除此之外， 還要堅持每天用幾次， 并贊揚他：“哇!寶寶這么棒， 能像爸爸媽媽一樣用小水杯子”

小提示：寶寶剛開始用杯子時， 要倒少量的水， 因為他只有利用面部肌肉吸吮的經驗， 不會通過嘴唇用力 “喝”水， 水少一點， 孩子就不會因為灑水弄濕衣服而自卑。 經過一段時間的練習后，

3、學會自己洗手、漱口

經歷了“非常時期”的歷練， 養成和習得這個習慣已成共識。 在這里只需家長稍加留意， 便能成功。 漱口對于孩子稍難些， 不過只要一日三餐餐餐漱， 孩子就會從開始的“只能喝進去”， 提高到“能夠吐出來”。

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