一、如何餵食挑食的嬰幼兒
1、討論卡通人物
在寶寶進食的時候， 和他討論他最愛的卡通人物， 而不是食物。 討論寶寶有興趣的話題可以轉移他的注意力， 並讓他心情愉快， 有可能願意嘗試新食物。
2、準備他喜歡的
寶寶一定有他喜愛的食物， 雖然有的可能不太健康。 每天準備他喜愛的食物1~2樣， 並且其中混入一些你想要添加的新食材。 你可以搗碎、磨碎混入， 讓寶寶嘗不出來。
寶寶挑食很令媽媽頭痛。
3、賄賂你的寶寶
雖然這方式聽起來似乎不太好， 但你也可以改成鼓勵你的寶寶， 只要他願意嘗試新的食物，
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4、重複美味字眼
這聽起來有點不可思議， 但真的有效。 當寶寶吃了覺得不好吃的食物時， 不斷的告訴他， 「這食物有多好吃、多美味」， 聽到最後寶寶就會覺得其實也沒那麼難吃。
二、如何提高寶寶用餐的樂趣
1、固定用餐時間
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每天提供寶寶水果、菜肴和點心， 並且維持在固定的時間。 這樣可以讓寶寶的作息跟著時間表， 並且對用餐有所期待。
2、應準備高腳椅
有時候讓寶寶在隨意的地方用餐很容易造成他挑食。 因此， 你應該準備一個高腳椅， 讓寶寶固定坐在椅上子用餐， 還可避免他亂跑。
3、運用有趣活動
你可以在餵食寶寶的時候， 告訴他一些食物的有趣故事， 像是蔬菜的顏色、紋理， 或是你想得到的食物小故事。 你也可以在餵食的時候， 唱歌給寶寶聽。
延伸閱讀：幼兒經常挑食適當刺激寶寶食欲
4、和他一起吃飯
當寶寶年紀比較大的時候， 你可以和他一起用餐。 這樣可以讓寶寶看到你如何對待你的食物， 並且開心的享用。 此外， 這樣還可以增加親子感情。
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5、讓寶寶自己吃
有些寶寶喜歡自己進食， 而不是讓別人餵養。 因此， 你可以準備一些圍兜和墊布之類的， 避免寶寶弄髒自己和家裡的地板。
6、購買可愛餐具
寶寶都會被鮮豔顏色和有趣圖案的物品吸引。 因此， 你可以購買一些有鮮豔、可愛圖案的餐具， 或是寶寶喜愛的卡通人物也可以。