幼兒吃飯前不宜飲用汽水

汽水是小孩喜歡的飲料之一。 但是， 如果飲用汽水不當， 則有害無益。 因為胃的消化功能主要靠它分泌的含有胃酸和胃蛋白酶的胃液。 如飯前飲用汽水， 大量的水分就使胃酸稀釋沖淡；而且汽水中二氧化碳還可刺激胃粘膜， 減少胃酸分泌， 影響胃蛋白酶的形成和產生， 從而造成消化功能的減退。
另外， 汽水中所含碳水氫鈉是一種弱鹼， 它會降低胃內酸度， 使胃蛋白酶的消化能力減弱。 因此， 飯前飲用汽水越多， 胃的消化功能就會越差。
飯後馬上喝汽水， 也屬不當。 因為汽水中的二氧化碳氣體在胃記憶體食物量多的情況下， 增加胃內壓力， 使胃壁膨脹， 造成食物排空遲緩， 而引起腹脹痛， 誘發急性胃炎、胃痙攣甚至胃穿孔。
幼兒由於胃功能較弱， 更應吃飯時慎喝汽水。